本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
日常の幸せ探しで、毎日をワクワクに✨
ヨガ・ミキ・ハッピー習慣で、
あなたの人生を輝かせる🌈
⭐️健光（幸）セラピスト⭐️
天川かおりです。
3月2日 51歳の誕生日
たくさんの方にお祝いメッセージや
プレゼントをいただき、
ありがとうございました
酒好きなのがバレバレなプレゼントですね
そして自分にもプレゼント
9月、娘の誕生日のときにお願いした
翔愛さん
のthank youメッセージ
ピタリ当たっていて
とても良かったので、
今回は自分のための
thank youメッセージをお願いしました
翔愛さんからのメッセージ
途中省略
光芒さんからのメッセージ
翔愛さん、光芒さん
すてきなメッセージありがとう
ございました
どちらにも
自分自身をもっと尊重
自分を大切に自分の癒しに時間を使う
というメッセージ
ん〜思いあたることが…
忙しい忙しいと
心を亡くしてしまわないよう
自分時間をもっと取ろうと思います
氣づきをありがとうございます
あなたの笑顔は人を元気にするパワーがある
あなたの笑顔は周りを幸せにする
自律神経のバランスをくずしてしまった頃、
笑うことができなくなった私
訳もなく涙がとまらない
そんな自分を責めていたけど、
笑顔になれる
喜びや楽しさ、感動を感じて
笑えるってことが、
ものすごく幸せなことだって
今の自分は思えるから、
そこを褒めていただけるのは、
すごくうれしい
翔愛さんのメッセージに
お茶碗やお箸ってあったので、
さっそく誕生日の日に
ときめいてしまったお箸があったので、
家族全員分を購入しました。
私が自由な働き方ができるのも、
家族の理解と協力があるからこそ
本当にありがたいです
主人が、私の誕生日の朝
出勤時に撮った、朝日の写真
こういう感覚を共有できるのも幸せ
翔愛さんのメッセージにあったように、
主人と娘と話す時間が
最近あまり取れていなくてすれ違い
主人と娘はドラマ視聴
私は、確定申告と仕事の連絡などて
会話をしていなかったので、
家族との時間を大切にしたいと思います
光芒さんのメッセージにあった
今年は挑戦の年
初めてのことをやってみるとよい
実は先日うかがった体験会での
太極拳
これがずっと心に残っているんです
太極拳は奥が深くて
形だけ覚えるだけでも
私には難しいんだけど、
終わった後に講師の先生の誘導で
行なった調息のときに、
手のひらにすごく氣を感じたんです
身体が内側から喜んでる感覚
ヨガに出逢ったときの
うれしさから涙が出た
あの感覚に似てるんです
現実を考えると、
ありがたいことに、今ものすごく
仕事が増えていて
そこにさらに太極拳…
できるだろうか
自分の癒しに時間を使うといいと
メッセージをいただいたのに
また自ら忙しくしてしまうのか
または太極拳を行うことが、
挑戦につなかり
自分のための時間になるのか
頭で考えると堂々巡りだけど
悩むってことは
すでにやりたいんだろうなぁと
思ってます
そんなこんなで
翔愛さん、光芒さんの
thank youメッセージから、
いろんな氣づきを与えていただきました
51歳
年齢を盾にして逃げてしまわず
だからといってがんばりすぎず
リラックスタイムも大切にしながら
今年もいろんなことに
挑戦していきたいと思います
翔愛さん、光芒さん
本当にありがとうございました
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