生理痛や、生理不順、
冷えやほてりなどの女性特有の辛い症状で悩まされていませんか?
そんなあなたには、身体の芯から温まる「よもぎ蒸し」がオススメです!
こんにちは! 長崎・佐世保 思い通りの人生を創っていくカウンセラー 日南(ひなみ)絵里です。
そろそろわたしも手足の冷えを感じ始めて、レギンスを履くようになりました。
靴下の準備もOK!長そでも出しました。
朝夕もひんやりしてきたので、
布団でぬくぬく眠るのが幸せな季節になってきましたね。
☑ 生理不順や生理痛がひどい。
☑ 冷やさないようにカイロや腹巻や靴下を手放せない。
☑ 手足が氷のように冷えてツラい。
☑ ほてりも、実は冷えの隠れ症状なこともあります。
そんなお悩みがあるなら、1度「よもぎ蒸し」を体験してみませんか?
こんなふうにピンクの可愛いマント着て、
ふつふつ煮えてるよもぎとハーブの上にあるイスに座ります。
高温でグツグツではなくて、弱火?低温?でふつふつと温かい蒸気と香りが上がって来るので
気持ちよく汗が出てきます。
夏のドロドロの汗じゃなくて、サラサラの汗です。
終わったらタオルをかしてくれるので、それで拭くだけでスッキリ爽やかですよ♡
特別なよもぎ蒸しを提供されているKOHAKUさんは、
よもぎと一緒にハーブをブレンドしてくれます。
このハーブは受ける本人が選ぶんです。
その選んだハーブを見て、KOHAKUさんが身体や心からのメッセージ読み解いてくれるんですよ!
「水分足りてないですよ」
「人間関係に疲れてます?」
「頑張る気持ちと休みたい気持ちが同時に存在してますね」
こんなふうに、
自分では気付いてなかったことをズバズバ当てられちゃうんです!
蒸されてどんどん汗をかいている間、
今のあなたに必要な香りが部屋中に広がるので、もんのすごく癒されるんですよ♡
ぜひ試してみてくださいね!
よもぎ蒸しってなに?って方は、
11月に来てくれる西海市のめぐみちゃんのブログへどうぞ
長崎・佐世保 思い通りの人生を創っていくカウンセラー 日南絵里でした。