ニッポン DAY11 恵比寿～渋谷～高円寺

12/6（木）
 
友人と恵比寿駅で待ち合わせ。
 
早く着いたので、ちょっと書店に寄る。
 

 
楽しみにしてた、辛酸なめ子さんの守護霊のイルカが出てくる小説。↓
 
ヌルラン ヌルラン
1,728円
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あと、めずらしくTarzanも買いました。最近軽く筋トレでもしようと思って、でも道具を使うような本格的なのじゃなくて、家でできる簡単な筋トレの本を探してたのでした。そしたらTarzanで、自体重トレという神企画！
 
 
筋トレはムキムキになりたいわけじゃなくて、健康と腰痛予防というヨボヨボの理由です。。。
 
 
なんで恵比寿かというと、友人がマリデリに行きたいというので連れて行ったんでした。
 
 
私はブッダボウルと、穀物コーヒーと、おみやげにビーガンマフィンを買いましたよ。
 
マリさんの本↓
 
ブッダボウルの本 ブッダボウルの本
1,598円
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そのあと渋谷でパジャマや文房具を買って、高円寺へ。
 
 
いつも食べるひら石。なんとリニューアルして三代目になってました！！
 
 
リニューアルしたらぁめん。煮干しが減って、鶏ガラメインになってますが、引き続き無化調でおいしい。
 
代が変わっても、おじさんは忙しい日には手伝いに来てるみたいなので、また来ようと思う。
 
 
友人宅で、おみやげのマリデリビーガンマフィン（今日はさつまいもケーキ）をいただきました。

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