こんばんは。
「やりたい事がわからない」
って、お悩みを
よく聞きます。
同じようによく聞くのが
「早くこの状況から
抜け出したい」
というお悩み。
実はどちらも、解決策は
同じ
だと思っています。
その解決法は
「何もしない」こと。
やりたい事がわからなかったり
思いつかない時は
自分の本当の気持ちをキャッチする
センサーが鈍ってしまっているので
そのセンサーで
「探そう」と
頑張ったりしないでね。
（余計に事態がこじれるので）
その代わりに
「いま、目の前にある事柄」を
よーーーく、見てください。
私たちは
いま、願いを叶えている。
いま叶っている現実は、なに？
それを、よく見てね。
それが、あなたの心が
欲しがっているもの。
いま毎日やっている
「それ」が
あなたの心がやりたがっていること。
それを、受け取ってね。
他には何もしなくていい。
え、こんなつまらないこと？って
がっかりしないでね。
あなたの「頭」には
つまらなく見えても
あなたの「心」にとっては
とっても、大切な願いなのです。
今のこんな状態はイヤ！
早く抜け出したいのに・・・
って思う時も同じ。
新しいことを
外側に探しに行かないで。
願いは、いま叶っているよ。
欲しいものは
いま目の前にあるよ。
「こんなの、私の欲しいもの
じゃないわ」って
心の望みを
受け取ってあげていないだけ。
やりたい事がわからなかったり
今のこんな状態はイヤ！って思う時は
「これじゃない」
って、受け取り拒否している時。
新しいものを探そうとするのをやめて
いま、目の前にあるものを
受け取ってみてね。
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ダンナめし
トリエ トップティーチャー /
心屋認定カウンセラー 桜庭愛
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