一人目同様に太った原因、やる気になるきっかけ、やせる方法がどうだったかチェックしてみましょう
タイトルはデブの夫を見返したくて仰天チェンジ
主人公は宮田麻里菜さん
なんで太ってしまったの？
おおっとこれは！お母さんが大食いでそれにつられて食べちゃうパターンかな？と思いきや
なんとお母さん子どもたちには厳しく
太りそうなおかずばっかり食べちゃダメ！
野菜もちゃんと食べるように指導していたそう。
自分のことを棚に上げて指図するとは
でも
おかげでスリムな体型をキープ
最初から予想を裏切ってくれました。
いったい何が原因？
ある日SNSによる出会いが！
現れたのは太った男性
一緒にいるだけでも恥ずかしい体型だったのに
カラオケに行ったら凄く上手い！
一気に意気投合して付き合うことに
彼は体型の通り良く食べます。
コレにつられて食べちゃうパターンかな？
と、思いきや、彼女は見てるだけ
ここでも予想を裏切ってくれました。
じゃあいったい何が？？？
その後二人はできちゃった結婚
しょっちゅうお腹が空くようになり
赤ちゃんのためにも沢山栄養をとろう！考え方が変わります。
だんだん食べる量が増え
さらには変なオリジナルメニューを作るようになっていきます。
マーガリン砂糖パン
練乳たっぷりいちごオレ
昼はバターロール二袋
夜は豚トロ
これがお決まりのルーティーンとなり
旦那さんも呆れ顔
その太り方は結婚詐欺と言われるほどだったそう。
妊娠したからってそんなに太るものなの？
関連→妊娠太りはどこまでOK？（NHK今日の健康より）
流石に心配になり友人に相談すると
産めばすぐもどると言われて一安心
でも、実際は産んでも食事の量は変わらず痩せなかったそうです。
痩せるといったのに詐欺だ！
その体型で言われても説得力無いってば！
だが、しかし！
彼女あっさりやる気になります。
あれ？ダイエットの神は！？
実はダイエット宣言したものの隠れて食べてしまい、あえなく失敗
そうこうしているうちに次々妊娠し
家族が増えるたび体重が増えていきます。
そしてとうとうマックス108kgへ！
この頃になると、あれほど痩せろとうるさかった旦那さんは何も言ってこなくなってしまったそうです。
とうとう諦めたか！？
と、思ったら浮気されてた！
怒りに燃える彼女 ここでダイエットの神降臨か！？と思いきやそうではなく
旦那さんにあっさり離婚を切り出され
怒りのやり場を失います。
じゃあいったいどこで神は降りてくるの！？
本当のきっかけはここ
別れた旦那さんがガリガリの女性と遊んでいる様子を友達が送ってくれたこと。
現場を見せつけられてイライラが再燃
やせて私を捨てたことを後悔させてやる！
やっと神が降りてきました。
太った原因もそうでしたけど、あれ？そこじゃないの？の連発で面白い展開ですね。
どうやって痩せたの？
徹底した食事制限
なんと食べていいのは子どもたちの残り物だけ！
これはちょっときつすぎかも？少ししか残さなかったら本当に少量の食事になってしまい体が持たないと思いますよ。
そして運動
こども3人をおんぶ、抱っこ、肩車しながら移動
（筋トレ＆有酸素運動が同時に出来ますね）
家では子供をダンベル代わりに筋トレ
結果10ヶ月で108kgから51kgへ57kg痩せに成功！
ビフォーアフター画像はこちら
現在の様子
お腹と
太ももの皮のあまり方が凄いですが、
子どもたちには大人気だそうです
なお、別れた旦那さんに会ったら
別人みたいに痩せたと驚かれ
浮気していた女性とは折が合わずまた分かれてたそうです。
私を捨てた罰だ！リベンジ成功ですね(;^_^A
感想ですが、
どんでん返しの連続でストーリーが面白かったこと
食事制限はちょっとハードかなと思いましたけど、有酸素運動と筋トレをちゃんと取り入れていてよかったと思いました。
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
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無駄な体脂肪を増やさないようにするには糖質をカットするのが効果的です。
でも、飲み会でシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
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いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
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食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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