にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

にゃーのダイエット日記へようこそ!


身長164.5センチ85キロを58キロへ!

どんなに痩せても維持できなきゃ意味がない!

痩せた後のことをつづるちょっと変わったダイエット体験談!


これがこうなる!-30キロの世界!

↑30kg近く痩せると顔はこんなに変わります!写真があるので見てみて下さい!


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★記事の量が膨大になってきたので人気記事をまとめたHP作り始めました!


夜中食べていないし

カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった!運動ももちろん!

それでも落ちない!

という方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります!

にゃーのダイエット日記

なので解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!


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夏もそろそろ終わりに近づいてきましたが

毎年この時期に東急ハンズ全店で行われる大バーゲンセールがありますね。

ハンズメッセです。

 

ダイエットグッズも安くなるので毎年行ってます。

 

去年は

片手で持ち運べるミニサイズ体重計とか

 

腹筋運動をサポートしてくれるワンダーコアスマートなどやすくなってました。


ところで、これも安くなってたら嬉しいと思うものが8月20日放送の所さんのお届けモノです!の中で紹介されてたんですよ!
 
3大ホームセンターの店員が実際に使ってよかったものを取り上げていて、

ハンズの皆さんが教えてくれたのは

野菜の麺が簡単に作れるスパイロ

 
Joseph Joseph スパイロ 3in1 ベジヌードルカッター 20105
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蓋を取ると中におろし金がついていて

野菜を切って

乗せて

蓋をしてくるくる回すだけで麺状にカットできます!

びっくり

あっという間にズッキーニ麺のざるそばが完成

普通のざるそばに比べてカロリー90%オフ!

感想は普通にそばとのこと

続いてにんじん麺のカレー焼きそば

色的にも焼きそばそっくりですし、食感もそれっぽくなるそう

これはハマる!

低糖質な野菜を使えば糖質オフ麺も作れて良さそうですね。

ハンズメッセは良い物から速攻でなくなりますので
今のうちにほしいものリスト作って準備しておいてはいかが?


 

せっかく糖質制限してたのに

嫌でも糖質量の多いもの食べざるを得ない状況になったことはありませんか?

 

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!

FUJIFILMが作っているので安心

スゴイ効きますよ!
詳しい体験談

メタバリア

 

 

糖質制限中に麺を食べたくなったらコレがお勧め!

糖質95%オフ!

(一食あたり糖質0.9g!)

熱に強くラーメンやパスタなどいろんな料理に使えて便利

マルサンアイ『ソイドル』

 

100%大豆から作られたソイドル体験談!

 

 

カロリーも意識しているし、

糖質オフ食もやった!

運動ももちろん!

なのに全然落ちないよ。。。

という方!

それってもしかして便秘のせいでは?

 

 

ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります!

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