にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

にゃーのダイエット日記へようこそ!


身長164.5センチ85キロを58キロへ!

どんなに痩せても維持できなきゃ意味がない!

痩せた後のことをつづるちょっと変わったダイエット体験談!


これがこうなる!-30キロの世界!

↑30kg近く痩せると顔はこんなに変わります!写真があるので見てみて下さい!

 
サバの水煮缶や

 
サラダチキンはダイエットに良いと言われますが、そのままだとどうにも味気ないですよね。
 
 
そんなときにちょっと乗せるだけでパンチの効いた味に変えられる良いものをスーパーで見つけました。
 
エスビーのにんにく背脂瓶です。
(価格は300円ぐらい)
ラーメン好きな方なら思わず手に取っちゃうパッケージですよね爆笑
 
そこまで臭くはないですのでご安心を
 
特にサバ缶はそのままオーブンにぶちこむだけで簡単アヒージョ風になってお勧めです。
これなら少量で例の味が堪能できちゃいますよ🎵
 
小腹がすいたときなど
 
活用してみてはいかが?

 

やることやってるのに

なかなか体重が落ちないという方

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!

にゃーのダイエット日記

腸は寒さに弱いです!

冬になると便秘が悪化する人は多いですよ。

猫野の食道楽日記

解消させるだけで1、2kgストンと落ちることも!

腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。

出過ぎてヤバいくらい本当に効きます!

自分の体で試してみた!→モリモリスリム口コミ感想体験談