にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

にゃーのダイエット日記へようこそ!


身長164.5センチ85キロを58キロへ!

どんなに痩せても維持できなきゃ意味がない!

痩せた後のことをつづるちょっと変わったダイエット体験談!


これがこうなる!-30キロの世界!

↑30kg近く痩せると顔はこんなに変わります!写真があるので見てみて下さい!

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ナチュラルローソンに行ったら

一本で40gもタンパク質が摂れるプロテインドリンクを発見しました!

ボディビルダーがシェイカーで飲むプロテインドリンクでも大体20gぐらいしか入ってないんですよね。
一体どんな味なんだろうって思って買ってみましたよ。

価格は470円!(結構高い!)

詳細な栄養成分表はこちら
 

相当にドロッとしてるのかと思いきやそうでもないです。

味はちょっとこってり目のぶどうジュースと言った感じ。
甘くて美味しかったですよグッド!

ちなみにタンパク質は一度に吸収できる量に限度がありまして、

だいたい20gぐらいです。

一度に一本まるごと飲んでしまうと吸収されずに排泄されてしまう分が出てきてしまうので

何回かに分けて飲んだほうが良いと思いますよ。
 

無駄な体脂肪を増やさないコツはじっとしてる時に糖質を摂り過ぎないこと!

でも、シメにラーメン屋行こう!
なんてことありませんか?

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!
スゴイ効きますよ!(飲んでいると減りが早い)
詳しい体験談

メタバリア

 

 

やることやってるのに下っ腹が出たままという方

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの便がたまります!

にゃーのダイエット日記

解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!

超効く便秘解消茶モリモリスリム(あした葉やケツメイシなど腸を動かすのに効果的な茶葉が多数ブレンドされたお茶)が黒になってパワーアップ!

黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます!

脂っこいものよく食べる人にオススメ!

 

詳しい体験記事はこちら
 

 


どうしても野菜を用意できない時に使える
食物繊維の力で便秘解消&血糖値上昇を抑えるトクホ取得済みサプリイサゴール
スティック状で持ち運びに便利
詳しい紹介記事

 

 

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