にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

にゃーのダイエット日記へようこそ!


身長164.5センチ85キロを58キロへ!

どんなに痩せても維持できなきゃ意味がない!

痩せた後のことをつづるちょっと変わったダイエット体験談!


これがこうなる!-30キロの世界!

↑30kg近く痩せると顔はこんなに変わります!写真があるので見てみて下さい!


オリーブオイルとシーフードをたっぷり使った

ヘルシーな地中海料理を堪能できるフェスが歌舞伎町で始まってますよ!

新宿シーフードマニア2019です。
ついこの間まで大つけ麺博が行われてた大久保公園で24日までやってます。

混み具合はラーメンフェスほどではないですね。
すぐ買えるので快適

中央のテント席ですが、寒さ対策で

大つけ麺博の時は無かった透明なカーテンと

ストーブが設置されるようになりました。

さて、メニューですが

殻ごとバリバリイケるガーリックシュリンプとか

海鮮おでん

下にはイカの串も入ってます。

なんと平日15時から18時まではアルコール半額!

料理と相性のいいグラスワインが半額!

一番美味しかったのはこれ

料理風 漁師風ブイヤベース

エビやムール貝など具がとにかく山盛りで
スープがめちゃくちゃ美味しい!
 
他にもこんなのが
 
 
調理に油は使われていても
ラード&衣みたいな太りやすい組み合わせのものはあまり無いです。

たまにウケ狙いの高いメニューも有りますが、殆どは1000円前後です。
一品のボリュームが多めなのでダイエット仲間を誘って行かれてみてはいかが?

 

糖分の摂り過ぎは肥満へまっしぐら!
だから糖質制限してたのに

 

付き合いでヤバイことに!ガーン

なんてことありませんか?

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!

フジフィルムが作っているので安心

スゴイ効きますよ!


メタバリアsの詳しい体験談

メタバリア

 

 

 

 

 

なにをやっても

お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと便の重さだけで1〜2kgありますよ!

なので解消させるだけでストンっなんてことも!

超効く便秘解消茶モリモリスリム(あした葉やケツメイシなど腸を動かすのに効果的な茶葉が多数ブレンドされたお茶)が黒になってパワーアップ!

黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます!

脂っこいものよく食べる人にオススメ!

 

詳しい体験記事はこちら
 

 

 

 

 

 

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