にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

にゃーのダイエット日記へようこそ!


身長164.5センチ85キロを58キロへ!

どんなに痩せても維持できなきゃ意味がない!

痩せた後のことをつづるちょっと変わったダイエット体験談!


これがこうなる!-30キロの世界!

↑30kg近く痩せると顔はこんなに変わります!写真があるので見てみて下さい!

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月曜日なので体重測定結果の発表です。

おおむね59.5kgぐらいです。
 
体脂肪率は14%ぐらい

2週間前との比較写真はこちら

↓5月13日

(※→顔と人生で一番丸かった時の様子はこちら
↓5月27日

若干引き締まったような感じが!

5月はフードフェスが多くて結構派手に食べてるんですけどね。

まんパク


沖縄祭り


ラオスフェス


やはり肉料理中心にして主食系は殆ど食べていなかったのが良かったのかも?


今週は水曜から、けやき広場春のビール祭りが始まるので油断しないようにしなければ!
 

せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメに人気のラーメン屋行こう!ガーン

なんて連れて行かれそうになることありませんか?

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!

FUJIFILMが作っているので安心

スゴイ効きますよ!


メタバリアSの詳しい体験談

メタバリア

 

 

なにをやっても

お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!

にゃーのダイエット日記

解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!

超効く便秘解消茶モリモリスリム(あした葉やケツメイシなど腸を動かすのに効果的な茶葉が多数ブレンドされたお茶)が黒になってパワーアップ!

黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます!

脂っこいものよく食べる人にオススメ!

 

詳しい体験記事はこちら
 

 

 

 

 

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