木がっ | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


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朝活で走りに行ったらコース途中の木が折れてました!

昨日の台風4号の力がいかに凄かったかがわかります。

今までこんな光景見たことがありません。

以下追記!

折れた木をすり抜けるようにしてみんな走っていました。
にゃーのダイエット日記

こんな風になっちゃうとは。。。
にゃーのダイエット日記

ここも折れてました。
にゃーのダイエット日記

これも
にゃーのダイエット日記

でも、一番すごかったのがこれ!
にゃーのダイエット日記

コンクリート部分をめくれ上がらせるようにして根本から倒れてます。
にゃーのダイエット日記

完全に道が塞がれていました。
にゃーのダイエット日記
このあとすぐに台風5号が来るんですよね。

用心を続けたほうがいいと思います。



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