![にゃーのダイエット日記-DVC00035.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/05/nyadiet/ce/45/j/o0240032012037439200.jpg?caw=800)
朝活で走りに行ったらコース途中の木が折れてました!
昨日の台風4号の力がいかに凄かったかがわかります。
今までこんな光景見たことがありません。
以下追記!
折れた木をすり抜けるようにしてみんな走っていました。
![にゃーのダイエット日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/06/nyadiet/b6/ba/j/o0384028812037450519.jpg?caw=800)
こんな風になっちゃうとは。。。
![にゃーのダイエット日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/06/nyadiet/db/37/j/o0384028812037450572.jpg?caw=800)
ここも折れてました。
![にゃーのダイエット日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/06/nyadiet/59/8d/j/o0384028812037450611.jpg?caw=800)
これも
![にゃーのダイエット日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/06/nyadiet/ff/eb/j/o0384028812037450626.jpg?caw=800)
でも、一番すごかったのがこれ!
![にゃーのダイエット日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/06/nyadiet/39/40/j/o0384028812037450682.jpg?caw=800)
コンクリート部分をめくれ上がらせるようにして根本から倒れてます。
![にゃーのダイエット日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/06/nyadiet/1f/1c/j/o0384028812037450726.jpg?caw=800)
完全に道が塞がれていました。
![にゃーのダイエット日記](https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/06/nyadiet/19/60/j/o0384028812037450751.jpg?caw=800)
このあとすぐに台風5号が来るんですよね。
用心を続けたほうがいいと思います。
リバウンドしない正しいダイエットは運動と食事制限で適正なカロリーバランスをとることです!
(運動と聞いて身構えないでください!なんでもいいのでこまめに体を動かせばいいんです!)
↓身につけているだけで
運動&日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能!
持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ!
タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム DIET マゼンタ AM-130-MA
posted with amazlet
at 11.06.14
タニタ(TANITA) (2011-05-23)
売り上げランキング: 772
売り上げランキング: 772
(→カロリズムダイエットの体験談はこちら! )
いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
そんな時はこの手で元に戻しましょう!
→2日で3キロもとに戻す裏技
激しく運動するとその分食べてしまうという方にはこちらがおすすめ!
(消費カロリーを増やしても食欲を抑えられなきゃ痩せられません)
今キャンペーンやっていてお得!
↓
飲むとウソみたいに食欲がおさまります!
(ビタミンミネラルがたっぷり含まれているので断食してもキレイに痩せられます。)
48時間で最大で3キロ減はあながちウソじゃない!?
→詳しい体験談はこちら(シェイク付き新キャンペーン始まりました!
→お嬢様シェイクの感想はこちら! )
トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ!
↓
(自分の体で試しましたが半端ない効き目です! 体験レポートはこちら! )
(もともとが医薬品ですのでお医者さんの間で実は有名!腹痛もないので安心ですよ!)
ランキングに参加してます。
よろしければ押してください。
↓↓↓