4人に一人が肥満 | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!

ヤフーニュースを見ていたら


アメリカでの電話調査によると


4人に一人が肥満ということが判ったという結果が出たというニュースを見つけました。

参考記事はここ


デブの帝国―いかにしてアメリカは肥満大国となったのか
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2007年の米国の肥満の大人(18歳以上)の比率が25.6%と4人に1人の水準に達したそうです。


特に南部での肥満率が高く30%を超えているところも・・・。


以前沖縄の肥満率のことを書いたときも


伝統的な和食が中心の年配世代とアメリカから入ってきた洋食中心の若年層とで


体型に物凄い格差が生じているということが判りましたし、(関連記事はこちら


アメリカの食文化というとどうしても


バーガーやフライドチキン、スナック菓子などの脂っこい高カロ食品が多いというイメージがあります。


運動も大事ですけど、


普段食べるものが真っ先に体型に関係してきますよね。


アメリカンな食事=太りやすいというイメージが変わるぐらい


ヘルシーなものが多数登場すればいいんですけど。



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