「人との距離がうまくとれない」という人が
するべきたった一つのこと
・仲良くなるとしんどくなる
・人と近づくのが怖い
・なるべくなら深い人間関係は避けたい
そんなことでお悩みの声を多く聞きます。
それで特に日常で困ることはないけれど
・いざという時のことを考えると不安
・自分ビジネスをしたいからどうにかしたい
・やっぱり一人はさみしい
という方もいらっしゃいますよね～
「人との距離がうまくとれない」という人が
するべきたった一つのこと
それは？？？
／
嫌なことはNOということ！
＼
これです。
人との距離感が難しいという人は
関係性があまりない時に
「いい人」として接することはできるけど
関係性が近くなって
相手との関係を深める段階になると
／
相手の要望に応えないといけない
＼
が発動して
自分を抑圧してしまうので
しんどくなるんです。
ああ、つかれる。。。
なので、
／
嫌なことはNOということ！
＼
これ、だいじｗｗｗ
「いやまつこさん、
それができないから
困ってるんでしょ？」
ですよね？
なぜあなたが
／
嫌なことはNOということ！
＼
ができないのか？
それは？？？
／
子どもの頃親に
嫌なことをいやと言えなかったから
＼
これですよねぇ～
人間関係は近づけば近づくほど
家族との関係で起きたことを
思い出させます。
関係が深くなると
家族との関係でしていたことを
無意識に「しなくてはいけない」と
反応してしまうことが
問題なのです。
不安定な家庭環境において
親から嫌がられることをするのは
子どもにとって
「見捨てられるかもしれない」
という不安が発動してしまう
とても恐ろしいことです。
ただ、友人関係で
嫌なことを嫌だといっても
見捨てられることはありませんし
それで見捨てる友人ならば
友人関係を継続する必要は
ないんじゃあないでしょうか？
／
わかっていてもできない
＼
一人で乗り越えることは難しいですよね？
そんな方は個人的にご相談にいらしてくださいm(__)m
初めての方は体験カウンセリングからお申込みくださいm(__)m
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