世界ぎ二極化する二極化する
と言われていましたが
最近ほんまに
二極化してきてるなぁって思います。
その二極化とは?
不安に対する耐性による違いかな?
って
人は不安になると
逃げるか?闘うか?
の2択になります。
これね
Fry or Fightingっていうんですが、、、
身体的にも反応してるんですよ。
ここでね
感情を我慢したり、ごまかしたりしてる人は
身体に未消化の感情が溜まっていて
少しのストレスがかかるだけでも
その感情のコップはすぐに溢れてしまいます。
こうなると不安でパニックになりやすい。
逆に体に未消化の感情が溜まっていないと
少々ストレスがかかっても
感情のコップは溢れません。
だからパニックになることは少ないでしょう。
すぐに収まると思われていたコ○ナですが、
わたしはまだまだコレをネタに不安を煽る
ことを長引かせるんじゃないかな?
って予想してます。
感情のコップに水が溜まっている人は
パニックになりやすくなってしまいます。
そんな方はセラピーで
溜まった未消化の感情を捨てることで
冷静に現実を静観できると思いますよ❤️
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