ピンチをチャンスにできる人できない人④
恐怖が近づいてきた時
野生のシマウマなら
恐怖で逃げるか？怒りで戦うか？
の2択なのに
人間は恐怖でフリーズしてしまっている人が
いるという話をしました。
これはなぜなのか？
それはね？
発達した前頭葉が原因です。
人間は動物としては非力で弱い生き物です。
それが生き残るために大切なのはなんでしょうか？
それは？
一度失敗したことを繰り返さないことです。
非力な人間が生き延びるため
過去の失敗のデータが前頭葉につまっているのです。
頭で考えすぎると新しいチャレンジができないのは、
過去の失敗のデータを思い出しすぎて
尻込みしてしまうからです。
なので人間は野生動物と違って
前頭葉が発達しているから
「恐怖」が起きた時にフリーズしてしまう
可能性がでてくるのです。
コロナ騒動の間1か月以上
自粛期間があった方もいたと思います。
その期間中特になにもできなかった人の多くは
恐怖でフリーズしている状態だったと
わたしは思っています。
あと、占いが好きな人が
占いをしている時間も同じようにフリーズ期間だと
わたしは思っています。
彼から連絡がこない
上司が自分につらくあたる
会社の業績が悪そうだ
などなど
「怖いこと」が近づいている時に
その理由を「占い」というツールで
理解しようとするのは
「怖いを感じたくないために
考えることで怖いを感じなくさせている状況」
のようにも思えるからです。
それが悪いというわけではありませんが、
それをしすぎると冷静に現実に対応しにくくなってしまいます。
じゃあ、
ピンチをチャンスに変えるにはどうすればいいのでしょうか？
次回、
心理学的なアプローチを紹介していきます。
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