【あなたが周りの人から大切にされない理由】
心理学の世界には、
「過去と他人は変えられない」
という言葉があります。
でもね、
クライアントさんのお話を聞いていると、
「それって、明らかに周りの人の問題やで～！」
ということもあります。
上司が理不尽だ～！
とかね。
で、問題は
「なぜ、理不尽な上司をひいてしまうか！」
「なぜ、上司の理不尽な面を引き出してしまうか？」
なんです。
わたしは、心理セラピー中にクライアントさんの
呼吸や筋肉の動きを観察しています。
すると、理不尽な目にあいやすい方には独特の反応があるんです。
「すぐに、体がこわばる」
んですね。
で、これも最近改めて気が付いたのですが、
周りに理不尽なことをする人って、
まあ、
ビビってるんですよ。笑
だからね、
自分より弱そうな人にあたろうとする。
DVというか、弱いものいじめというか、、、
もちろん、
いじめっていじめる方に問題があるんですが、
いじめられる方ができることもできることはするしかないよな！
って思うんです。
「体がこわばる」のは我慢した「恐怖」がたまっているから。
その恐怖を解消していくと、、、
こ～んなリラックスな体になるんです。
ビビっている人は、
こんな人にちょっかいかけてきませんよね。
無意識な体のこわばりなんて、
「考え方を変える」みたいなカウンセリングでは絶対にできない領域です。
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