こんにちは
長谷川恵真です🐶🌸
面倒くさがりな私。(笑)
さやちゃん (吉野さやかさん)の
「やったことリスト手帳」を
去年の9月にスタートして
書き続けています。
📒✨
やることは、とってもシンプル。
毎日、毎日、完了したことを書く!
大それたことだけでなく、
洗剤の詰め替えだっていいんです。🌀👕
料理をするのも、予約を取るのも、
作品を仕上げるのも、告知するのも、
投資するのも、読書するのも
同列。
完了は完了だもん。![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
その中でも
面倒だと思ってたことを完了するほど、
スッキリ度と心の解放度は高い。
気持ちいい。
(やみつき 笑)
私は四柱推命の命式が
自立心の星(劫財)が50%なので、
やっぱり「できた」が嬉しい。
忘れたら、翌日に思い出せるところを書いて
とにかく続けてます。
これまでは未来のことばかり考えて
こんなことしたい
これ欲しい
こうなってたいって
書き出すことはしてたけど
出来なかったことが苦しかった。![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
出来なかったダメな自分
情けない自分
鬱々した感情が沈殿して、
積もってくんだよね。(笑)
自分を幸せにするはずだった
未来のワクワクや理想像が
自分を苦しめては本末転倒だよね。![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
未来の予定ではなく、
やったことしか書かない。🐾✏️
やったことしか書けないからこそ、
「やろう!」のきっかけになる。
完了したことだけしか記されてないから
パラッとめくったときの
静かな肯定感がある。📖
派手さはないけど、着実だし
気づかないうちに育まれる自己信頼。
どこも浮わついてなくて、
リアルを生きてる。
大きな夢がある人ほど、
挫折とか怖さとか
マイナス感情も多い。
だからこそ、
完了させていく持久力や、
主体的に積み重ねてきた自信が
前に進む力になる。
さぁ、今日も完了していこう🐶🐾🌸
P.S.
昨日は同僚への誕生日プレゼントを買いに
クレ・ド・ポーボーテ へ。
お仕事で使えるハンドジェル も
エレガントに!✨
(選び抜かれたものって、気分が上がりますよね。)
しっかりギフトラッピングして頂けて
可愛かった!
デパコスは隅から隅まで美しい✨🎁✨
クレ・ド・ポーの美容液ファンなので、
お気にいりブランドは
布教したくなる(笑)
あとはカルディのコーヒーと
バレンタイン向けっぽいチョコレートを。(笑)
私はコスメとスイーツ
プレゼントしがちです🤣💄🍫☕
美とほっこりをあげたい。🐶🌸
✨TDSシリーズ✨
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