世界一の美女！

になるダイエット、という本を買いました（笑）。

世界一の美女になるダイエット/エリカ アンギャル

￥1,365

Amazon.co.jp

本屋さんでも何度か手に取り、そして尊敬するブロガーさん達も

ブログで紹介されてたりで、ずーーっと気になっていました。

がっ・・・このタイトルがレジまで持っていこうとする足を止める

のです・・・って私だけですね、きっと。。。。。。

そんな話はさておき・・・

今まさに「食生活を見直そう」と意気込んでいる私には

とてもとても興味深い内容なので、子供の習い事の送り迎えの

車中でじーーっくり読もうと思っております。

パラパラっと見て「おお～っ」と衝撃を受けたのは

「世界の美女はもう、白いものを食べるのをやめています」というフレーズ。

ここで言う白いものとは・・・白米、白いパン、白砂糖など・・・

がーーーん　私の好きなものばっかり

気を取り直して、今から雑穀ご飯を炊くとします

そういえば、前に買った柿沢さんの本のレシピもまだ

一つも作ってないなーーー

ダメな私・・・。

子どもたちの会話

今日も息子のお友達が数人、元気よくやってきました。

みんな汗びっしょりリビングに入るとすぐさま、Wiiで

遊び始めます。こうなるとなんとなく私の居場所がなくて

ウロウロ・・・仕方なくキッチンで晩御飯の支度を始めたり

パソコンに向かったりしております。

しばらくすると、お友達の一人が「ねえねえ、この花って

ハサミで切って作るの？？」と息子に聞いたようです。

今日、作りかけていたクレイのお花が出しっぱなしに

なっていて、目に入ったのでしょう。すると息子が

「違うよ！それは粘土で出来ていて、手だけで作るんだよ！」

と解説しました。そうすると「すげーーーっ」の雄たけびが・・・

「お母さん、そのお花の先生なんだよ！」と息子が続けると

「へえーーーーっすげーーーっ」

んまあっこんなわんぱくざかりの男の子たちが

クレイに興味を持ってくれるなんて～～

（おやつでも持っていこうかしら）←ココロの声

でも、ちょっと誇らしげな息子が笑えました。

母親のやっていることを「すげーーっ！」と言ってもらえるのは

息子にとっても嬉しいことなんでしょうか・・。

お母さんは、もっともっと嬉しかったけどね

もう一度行きたい！

昨日のソロモン流は小谷実可子さんの特集でした。

ご家族で沖縄旅行に行かれている様子を見て、昨年行った

沖縄を思い出して、一人しみじみしておりました。

有名な美ら海水族館。ジンベイザメの雄大な姿は

圧巻です。

まるで潜水艦です

でも・・・なんだか優しさを感じるのです、この巨体と

の～んびりした動きに・・癒されると言った方がいいのかな。

いつもは、ささささーーーっと流して出口で待っている

せっかちパパさんも、ここだけはじーーーーーっと

見てました（笑）。

沖縄の海は、本当に素晴らしかった

独身の頃、何度も訪れたことはあったのですが

なぜかあまり感動した思い出がない・・・どうしてかな。。。

ベストシーズンに訪れたことがなかったから？？

日焼けを気にして、シュノーケリングとかをあまり

やらなかったのかもしれません。

去年は、ホテルのシュノーケリングツアーに参加して

美しい海の世界を堪能しました。ドボンと飛び込んだ

海の下に、こんなに素晴らしい世界が広がっているなんてっ

あまりの美しさにもう夢中で、もぐり続けました。

顔がふやけるんじゃないかと思うくらい・・

あの光景は忘れられません。

昨日、小谷さんがプールの中でバブルリング（だっけ？）

を上手に作っていました。そう、イルカたちが

吐く息でリングをつくる、あれです。

沖縄でシュノーケリングをした時も、一緒に潜った

お兄さん（素潜りの人）がバブルリングを作ってました。

どうやったら、リングが出来るんだろ～～～

密かに憧れ今度練習してみよ（おいおい・・・・）

滞在はザ・ブセナテラスにて。

夢のようでした

ああ・・・また行きたいな。いつ行けるかな・・・。

沖縄のことを思いながら、クレイでお花作ってます

こんなみずみずしいお花が出来たらいいのだけど・・・

バジルコロッケ

バジルソースを使ったお料理第二弾

バジルコロッケです。これは元々は栗原はるみさんの

レシピだったと思います。じゃがいもをゆでて、つぶし

バジルソースと塩コショウで味付け。栗原さんはこの他に

生クリームや、マヨネーズ（？）・・ちょっと記憶があやふやですが

加えられていたと思います。バジルソース自体がかなり濃厚な

味なので、私はシンプルにこのソースと塩コショウだけ・・・。

衣もつけて、スタンバイOK

キツネ色に揚げま～す

コロッケを割ると、こんな風にきれいなグリーンに

色づいた中身とともに、バジルのい～い香り

私はアツアツにレモンをギュッとしぼって食べるのが好きです。

・・・で、今日レモンを買い忘れて・・

買いに行きましたともほんと、こういう時はフットワーク

軽いな～～・・と感心しちゃいます

海から連れてきた・・・

先日の磯釣りの時、息子とパパさんが小さなカニを

捕まえて、持ち帰りました。「ペットにする」と・・・・・

私は反対だったんですけど・・・。だってカニさんにとって

水槽に入れられるより、ひろーーい海にいた方が幸せに

決まってる。

こんなところに入れられてしまいましたよ

海水を汲んでこれば良かったのですが、ないので

人工海水を作る粉末の塩（ミネラル？）を買って来ました。

エサはヤドカリのエサでいいと店員さんに聞いたので

買ってきたのですが、あんまり食べないんですよね・・・。

死んじゃわないか心配