昨日の続きです♥
じゃあどうやって練習するの？
自分に作ることがどうして練習になるの？
と感じる方もいらっしゃると思うのですが
よかったら先にこちらの動画をご覧ください♡
動画内でもお話しているのですが
自分にあうものを選ぶ、作る。
これをまず繰り返すと、
好きな精油、心地よいと感じる精油、
自分にあう精油を選ぶということは
自然と出来てきます♡
とある日のブレンド風景♥
そして、
あとはまず基本的な割合に
あわせてみるだけ。
まずはそこから！！！
基本的な目安の割合があるので、
そこにあてはまめて練習をしてみるんです。
***練習と言っても、自分のために作る、というだけですよ！！♡
その割合の中で何度か作っていくと…
この精油は入れすぎると匂いがきつくなるな…
この組み合わせいまいちかも。
この組み合わせは私好みだな♡
と、どんどん色んな発見につながっていきます。
この一連の作業だけでも
何度も精油を嗅ぎますので、
香り自体の匂いの感覚もつかめてくる。
でね、まずこの好きだったり
心地いいだったり。
この感覚に
本気で素直であれば、
自分が好きな精油も変わってきます♡
その話は明日やっていきますね！
心と身体をつなげて考える！
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