ストレスコーチングやってます
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❗ 今日も、こちらの記事の続きになります❗
良かったら、読んでみて下さい🥰。
★メンタル強くなった経緯① セクハラ編
★メンタル強くなった経緯② セクハラ編
★メンタル強くなった経緯③ セクハラ編
今回から、パワハラ編になります❗
❗ 私の入社した研究所は、それはそれはメンタルでお休みしている方が、沢山いました。
私は社会人経験なかったので、『こんなもんなのかな〜❔』と思っていましたが、今振り返ってみると、明らかに多いのです。
多い部署だと、13人くらいしか課員がいないのに、3人もメンタルで、お休みしているのです。
おかしくないですか❔
そして、メンタルになる方には傾向があり、転職してきた方、新入社員、女性社員、特定の上長（いわゆるクラッシャー上長）についている男性社員、が圧倒的に多かったです。
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何故、メンタルになるのか❔
これは、（パワハラ含む）指導が原因と思ってます。
例えば、報告会。
誰かが泣くまで、終わらないのです。
とにかく、ダメ出しが多くて、
『だからお前は、ダメなんだよ❕』
『何年社会人やってんだよ❕』
など、皆の前で、少なくとも30分は、ネチネチ言われるのです。
そして、聞いているこちらも、いたたまれない気持ちになるのです…。
しかも、これをパワハラではなく、指導と思って、熱心にやってるのです
。
。 しかも、こんな指導（パワハラ）でメンタルになった方がいたとしても、
あいつは元々メンタルだった
で終わりになるのです(-_-;)。
なので、私も会社でよく泣いてました…。
トイレに籠もって泣いていたことも、何度もあります。
休日や旅行に行った時でさえ、怒られた苦しさを思い出しては、泣いてました。
私の社会人になった時の最初の目標は、
メンタルにならないこと❗でした。
とにかくこんな調子なので、自分に超絶自信が無かったです。
でも、潰れなかった、メンタルにならなかったのは何故か❔
それは、こんなパワハラをするクラッシャー上長が絶対に悪いと思っていたからです。
パワハラうけたとしても、
自分のせいと思わない
（=パワハラするヤツが悪いと思う）
ことも、重要だなと思います。
続く。