頑張り屋さんの大人女子へ。頑張りすぎる自分がどうしようもない、そう思っていても現実は変えられる。自分に気づくと人生って変わってくる。変えられる。私がそうでした。頑張りのアリ地獄から抜け出す、気づきのための、変化のための、Tipsのあれこれ。
