「サプリメントの情報②」
以前、紹介させて頂いたサプリメントで
その他のサプリも試しています。
ルネサンスの「BurnupDX」です
http://www.s-re.jp/renaissance/shop/burnupdx/
※ルネサンスでしか買えません。
※試供品を受付でもらえる事が有りますので、
是非お試しください。
私が試した感想からですが
・「シェイププロボクシング青」に比べると効果はやや弱めです。
・発汗作用はカナリ高くはなっているので、汗はでますね
・「BurnupDX＋黒VAAM」の組み合わせでは
「シェイププロボクシング青」に比べると効果は
単品と同じように発汗作用に特化されました！
・汗をかいて思いっきり運動したい方にはお勧めです！
ご参考になればと思います。
(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ！！
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＜season4 トレーニングメニュー内容＞
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①【食事】
・２食は普通に食べる。バランスを考える事。野菜を多めに意識。
・最後の1食だけはカロリー制限
（目安は３００カロリー以内
参考までに 私はバナナとヨーグルトのみでした）
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②【サプリメント】
・「シェイププロボクシングプロ 青」 ＋ 「黒VAAM」 を運動前に飲む
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③【初動負荷トレーニング】
※怪我しにくい体を作る為に動作見まねでも効果があります。
※「初動負荷トレーニング集」
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④【最初の１ヶ月目】 ※まだ１ヶ月目の内容を実践していない方用です。
で「運動をするための体力をつける為の内容」を見てない方は此方にまとめています。
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⑤【２ヶ月目】
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⑥【3ヶ月目】
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