寺岡かおるです!!!
ココロとカラダのアドバイザー
ゆきのしたさんの【誕生花セラピー】でその花の性質として
「繊細さんですね」
と、言われました。
認めたくない気持ちも少しあるけど
そこまで抵抗なく認められました♡
意外なことに
今まで他人から面と向かって
言われたことがなかったのです。
私は人の顔色を見てしまって
言い出せなかったりするし
集団行動や満員電車が苦手。
大きな物音、声にドキッとするのもあり
色々といくつか
心当たりはあったのです
私は静かにしようと気をつけるけど
周りがうるさい時はソワソワするし
バンってドアを閉める人がいると
「怒ってるのかな」と
ビクっとする。
職場の先輩と物音について
話していた時に、先輩は
「私は親から『うるさい、壊れる』って言われたぐらい、バンバンやっちゃうタイプ」
と、聞いたんです。
私の場合は
怒っている時にドン、バンって
雑に扱ったり
物音をさせるタイプ!!
だからみんな怒っているって
勝手に思い込んでいたんですよねーーー
でもね、先輩の話を聞いて
「あっ、そうなんだ」
「私が気にしすぎていただけなのかも」
と、気づけました✨
で、別に気を遣って人目を気にして
すごく静かにしなくてもいいよなーと。
私が変に周りを気にして
「静かにしなければ」
と、思っていただけなのか。
だから周りもそうするものだと
思っていたけど、そうでもないのです。
私は、特に生きづらさを感じていた
3〜4年前までは
周りに気を遣い疲れるタイプで
人とずっと一緒なんて耐えられんし😵💫
数年前から【繊細さん・HSP】という
言葉を耳にするようになって
「私もそんなところあるよね」
とは、思っていたけど。
「何か恥ずかしいことのような」
「わかったところで何の得もないし」
と、ずっと思っていて
認めずスルーしてきました!!
【誕生花セラピー】を機に
自然と自分を認めることができて
肩のチカラが抜けたような感覚♡😙
これからこの【繊細さん】の部分を
克服して乗り越えるのか
個性として持ちながら生きるのか
自分でもわからないんだけど
まあ、それも楽しみです。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます🤍
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話すのが下手ですが、がんばっています♡
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