四柱推命鑑定士
開運アドバイザーの
永谷紗和梨です。
5月も半ばを迎え
夏に向かっている今日この頃。
今年は梅雨入りが早そうですね！！
コロナでおこもり生活が
続く中
さらに雨続きの日々では
心が疲れ、そして体にまで
影響がでてもおかしくない・・・
みなさんは日頃の
健康維持として
どんなことをされていますか？
私は毎朝の自家製味噌での
お味噌汁は欠かさないのですが
そのほかは
野菜たくさん食べた方がいいよなー
規則正しく食べた方がいいよなー
お酒も控えめにした方がいいよなー
なぁんてアバウトな
しかも理想・・・で
終わっていると感じです
先日の5月5日は立夏の日でしたね。
朝夕はまだまだ肌寒い日も多くて
体調を崩しがちな季節。
中医学の世界では立夏から「夏」
だそうです！
日差しが強くなり、気温がグングンと
上がっていき自然界は生長していくとき。
ですが我々人間は
季節の変わり目はどうしても
体に変化が出ますよね・・・
季節の変わり目って
体が次の季節にまだ適応しきれないから
風邪をひいたり
疲れやすかったり
イライラから寝つきが
悪くなったり
夏は暑くて汗もかきやすいので、
体の中の水分を消耗すると
「気」も一緒に消耗してしまう。
「気」が不足すると・・・
なんと！！
やる気も起きなくなってしまうんですって
わかるーーー！！
激しく共感
まさに私それ！！
そして夏本番を迎える前に梅雨もやってきます。
梅雨に時期にさく紫陽花は好きだけど
この時期はジメジメ、ベタベタ、
天気も気持ちもすっきりしない日が
続くのを想像するだけで・・・憂鬱
そこで「憂鬱な梅雨を薬膳で乗り切ろう」企画として
天命開運☆四柱推命グループ講師で
国際薬膳士でもある
松田紋樹子先生をお招きして
「梅雨を気持ちよく過ごす開運おうち薬膳セミナー」
を開催することになりました
この講座はこのような方にオススメです！
梅雨の季節はだるくなる
気持ちが晴れない
夏は弱りやすく苦手
体が重く感じる
胃腸の調子が良くない
むくみをとりたい
自分にあった健康法を知りたい
こんな症状のある方にオススメです。
ご自身だけでなくご家族にも
思いをはせていただき
梅雨を気持ちよく過ごすためにの
食の養生法をお伝えしていただきます。
これは梅雨にオススメのスープ。
ともろこしは水分を
取り除く作用があるので
梅雨の時期に良いそうなんです♡
そして、ご存知でしょうか？
人それぞれ生まれ持っている
五行のバランスって違うんですよ！
Q：自分の体のバランスを知ると
どんなことがわかるの？
A：もともとの生まれ持った体質がわかると
胃が弱りやすい
肺が弱りやすい
肝が弱りやすい・・・など
弱りやすい臓腑のことがわかります。
また、
むくみやすい
冷え性になりやすい
ストレスをためやすい
ニキビや吹き出物が出やすい など
病院に行くほどではないけど、
不調になりやすい症状がわかります。
このセミナーはあなたの
五行をお調べして
どんな体質か
どんな食物をとると良いかを
お伝えする
【五行バランス診断】付き
不調になりやすいポイントと
それを改善できる食材をご紹介。
その日からすぐに食生活で実践できる♡
とってもお得なセミナーです！！
この機会にぜひ、
五行バランス体質診断のチェックをして、
梅雨を明るく乗り切りましょう♡
【梅雨を気持ち良く過ごすための開運おうち薬膳セミナー】
この講座は実際に調理をするのではなく
スライドを使ってオンラインでお話しします。
✅梅雨の過ごし方のポイント
✅生年月日からわかる五行バランス診断
✅あなたにピッタリの食材
✅おすすめレシピ
日時 5月28日（金） 10:00〜11:30
場所 Zoom（オンラインセミナー）
料金 5,000円
お申込みはこちら
↓↓↓
梅雨を気持ちよく過ごす開運おうち薬膳セミナーお申込みフォーム
講師： 松田紋樹子先生
ナビゲーター： 永谷紗和梨
特に「五行バランス診断」を知ると
ご自身の健康はもちろん
ご家族の健康もサポートできます。
知っているのと知らないのでは
人生を健やかに過ごせる度合いが
違ってくると思います。
まずはあなたにピッタリの食材を知って
梅雨を気持ち良く過ごし
「キレイ」も「元気」も手に入れましょう。
そして最後まで読んでくださった方にプレゼント！！！
明日5月19日（水）
21時配信のメルマガで
今回のセミナーを
特別価格で受けていただける
お知らせをいたします！！
それまでにぜひ
メルマガご登録くださいませ♡
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今日も充実した1日になりますように
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永谷紗和梨
