2月と言えばバレンタインデーですね
中学生の時、大好きだった男子にチョコレートを作っていたのに
当日学校に持って行くのを忘れ、母にわざわざ持ってきてもらったことがありました
お母さん優しかったな・・(笑)
娘が同じことをしても私は同じことをできるだろうか？！
いつでも応援できる母でいたいものですね
【２月スケジュール】
※全て要予約
※日程は予告なく変更されることがあります、まずはお問い合わせください
40代～の方対象 内側から整える！
<筋膜リリース&コアトレーニングクラス>
何歳になっても自分に磨きをかけていきたい！
筋膜リリース、ストレッチ、コアトレーニングを行って
じっくり体を感じて内側から整えていくクラスです
激しい動きはありません。ゆっくり行いますので運動が苦手な方でも安心してご参加ください😃
〇2月14日㈮ ※残5名
テーマ：股関節
春日市クローバープラザ
〇2月28日㈮ ※残4名
テーマ：股関節
春日市クローバープラザ
<時間>
１０：００～１１：３０
<定員>
10名
<料金>
2500円
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フリーズしていた自分にサヨナラ！
今より１歩自分をアップデート！
【美ママエクササイズ】
※毎月第２・４㈫
※全てお子様連れOK
①2月10日(月) バランスボールエクササイズ
※満員
②2月25日(火) 骨盤底筋エクササイズ
※残3名
10：30～１１：４０
白木原公民館 駐車場あり
定員１０名
レッスン内容の詳細はこちら
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<産前・産後バランスボール&
骨盤底筋エクササイズ>
妊婦さんも産後の方も一緒に受講できます。赤ちゃんも一緒にどうぞ♪
もちろん産後結構すぎちゃった・・という一般の方もＯＫ
バランスボールとﾋﾟﾌｨﾗﾃｨｽ(骨盤底筋エクササイズ)を両方体験できる
とってもお得なレッスンです✨
①2月7日㈮ ※残3名
②2月21日㈮ 満員
時間：10：30～12：00
場所：YOGINI ヨガと子供未来教室
（福岡市南区皿山2-1-57） 駐車場２台あり
定員8名
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【イベント】
<ワンコインで内側から整える♡
骨盤底筋エクササイズ♡>
２月１３日㈭
１０：００～１１：００
シアーズホーム大野城（見守り託児あり）
主催：HOME～親子の集い場～さん
※お申込みはHOMEさんのページからお願いいたします
どんなことでもOK↓
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