【心の仕組みと心との付き合い方を自分のペースで学べる１DAY心理学講座】
完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ
ご訪問ありがとうございます。
宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご提供しているLiberty Life 心理セラピスト、親子関係カウンセラーのいさな悦子です。
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次回、こころのお話会のお知らせです。
こころのお話会は、誰もが気軽に学ぶことができる、一日限りの単発の講座です。
自分とのコミュニケーションや子育てのお悩み改善、夫婦関係を円満にする方法、心地良い人間関係など、毎回新たなテーマでお贈りしています。
来たいときだけ参加できますので、自分のペースで学ぶことができます。
アヤシイ壺を売りつけられるなんてことはありません(笑)
あなたの毎日がさらに楽しく心地良いものになり、自分や子ども、家族の笑顔も増えることでしょう。
まずはこの「こころのお話会」から、始めませんか＾＾
人前で緊張するのは人の本能
例えば、
友人と会話中に静かになると、何か話さなきゃと焦ったり、
あんなこと言って、どう思われただろう？と気になったり、
プライベートの自分と、人前での自分が違い過ぎていたり。。。
そんな自分が気になったりしたことはありますか？
かつてのわたしは大いにあります(笑)
そして「今日は明るい自分でいくぞ！」とか、
「素敵な人だと思われたいから笑顔でいなくちゃ！」とか、
「人前ではこういう自分でなければ」と、
自分をよく見せようと頑張ったり、
人に気を使いすぎて帰宅後にどっと疲れが出たり。。。
そんな自分に疲れてしまう時もあるかもしれないけれど。
それらは悪い事ではありません。
そういう自分を、自分ではどう思うのか、がポイントです。
次回のテーマは
実は人間には、「知らないこと（人）やまだ経験していないことには怖れを感じる」という特徴があります。
人間の本能的な部分に、そのような特徴があるので、人前で緊張するのはおかしなことではありません。
もちろん、問題でもありません。
むしろ、問題というのは人が作っているのですよね。
そういった心の仕組みや脳の仕組みを知っておくと、過度に怖がったり、自分にダメ出しすることも、何かを怖れる子どもを責めることもなくなるでしょう。
今回のお話会のテーマは
〇人が怖い…の心の仕組みと、人が怖くても問題ない理由
〇人前でも楽な自分で居られる方法
の２部構成でお贈りします。
全ての人の前で、いつもの自分でいられなくてもいいのです。
自分が好きな人、仲良くお付き合いしていきたいと思う人と、今までよりも良好な関係でいるために、オープンな自分、普段の自分で居られたら、楽に付き合えますよね。
楽な自分で人と関われると、毎日がとっても楽しいかもしれません＾＾
・いつもじゃないけど、人前で緊張する
・仲良くなっても、気を使いすぎて疲れてしまう
・会話が途切れると怖い
・相手にどう思われるかが気になってしまう
・どう話せばいいかすごく悩む
等々。。。
そんなあなたにもぜひ知ってほしい＾＾
あなたの中には山盛りの勇気が隠されているコトを。
今回も毎回大好評のイメージングワークを取り入れました。
感覚の変化が実感できる、摩訶不思議なワークです。
緊張や不安の心の仕組み、自分や子どもへのサポートも知って、友人ともますますハッピーに♪
ほんのちょっとの勇気が人生を変えてくれます。
来年度もさらに楽な自分で楽しく参りましょう。
新たな感覚を、どうぞ楽しみにお持ち帰りください。
第６回こころのお話会、お申し込みはコチラ↓
第６回こころのお話会
人が怖い…の心の仕組みと、人が怖くても問題ない理由人が怖くても楽な自分で居られる方法・日時 ２０１８年１月２３日 １０：００～１２：００
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・受講費 ３０００EN
・定員 ５名様
お申込みフォーム
これまでの様子、ご感想はこちら↓
第１回目楽しく、かつ日常に活かせるこころの学び♪単発１day講座「第１回こころのお話会」開講しました
第２回目和気あいあいと笑いのたえない楽しい学びの時間～単発１day講座「こころのお話会」開催しました
第３回目子どもの心のSOSとグリーフサポートとは～こころのお話会より～
第４回目「心が軽くなっているのを実感！」「心理って楽しいですね♪」こころのお話会ご感想より
第５回「すごい変化だと言われました」単発心理学講座こころのお話会ご感想より
心理学に興味があるあなたも、
自分を愛でたいあなたも、
大事な人のために学びたいあなたも、
何となく知りたいテーマだからというあなたも、
悦子さんに会いたいと思ってくださるあなたも＾＾
どうぞお気軽にお越しください。
あなたにお会いできることを楽しみにお待ちしております。
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■参加者募集中■
ママのためのHOTでホッとな癒しの茶話会
子どもに効果的な声がけ日時 １月１２日（金）１０：００～１２：００
定員 ５名様まで
会場 多賀城市市民活動サポートセンター
「ママのHOTでホッとな癒しの茶話会」お申込みフォーム■参加者募集中■
完ぺきなママより幸せなママへ自己受容感を育て、幸せに生きる力を促進する・日時 １月１９日、１月２６日、２月９日、２月１６日、３月５日、３月９日、３月１６日（金曜日）１０：００～１２：３０
・会場 多賀城市市民活動サポートセンター
・定員 ５名様
※日程は変わる可能性もございます。
※受講が難しい回はご都合の良い日に振り替え講座も可能です。
※全課程修了後に修了証を発行します。
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子育て、夫婦関係、親子関係、人間関係、自己否定感、トラウマ、対人恐怖、大切な人を失った辛さ、繰り返すお悩み等に。潜在意識に深くアクセスし生き方の癖を改善。心の悩みが根本的に解決し自分らしく幸せな人生へ（女性のみ・完全予約制）
会場：多賀城市市民活動サポートセンター様（共同駐車場有り）