【大事なことに気づくチャンスが来ている】
完璧なママより幸せなママでありたいあなたへ
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
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ミラクルマインド１day講座
願いを叶える心理学、５つの脳の使い方を知りさらにワクワクと充実した人生に日時 ２０１７年１月３１日１０：００～１５：００
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ママのためのティータイム♪
「HOTでホッとな癒しの茶話会」
いつもの日常から放れ、非日常の安心安全の空間でホッと一息、心の浄化を図りませんか「HOTでホッとな癒しの茶話会」
日時 ２０１７年２月２日１０：００～１５：００
（出入り自由：お好きな時間にどうぞ）
ママのためのtea time「癒しの茶話会」詳細、お申込みフォーム
第３回ハートフル心理セラピーオープンセッション
・人の生き方の基盤とは？悩みが起こる仕組みと捉え方の違い
・自己肯定感てなに？
・思い込み、固定観念が人生を決める
日時 ２０１７年３月２日１０：００～１５：００
会場 多賀城市市民活動サポートセンター
（仙石線多賀城駅より徒歩５分、共同駐車場有り）
定員 １０名様
参加費 ３０００EN
「第３回ハートフル心理セラピーオープンセッション」お申し込みフォーム
子どもの頃
２歳くらい年下のいとこ、Nくんとの会話で、
ずっと記憶に残っていることがある。
Nくんは他県に住んでいて、年に１回、お母さん（わたしの叔母）と泊りで遊びに来ていた。
歳が近かったこともあり、子どもの頃はよく遊んだ。
Nくんはおしゃべりが上手で、色んな会話をした。
Nくんが３歳、わたしが５歳くらいの時だっただろうか。
何で怒られたかは覚えていないけれど、
母に怒られたわたしは、Nくんにそれを話した。
「うちのお母さん、すぐ怒るんだよ。ほんと、やんなっちゃう。」
するとそれを聴いたNくんは、
「。。。じゃあ、ぼくの家の子になる？うちのお母さん、優しいから。」
当時のわたしはちょっと戸惑いながらも、こう答えた。
「。。。ううん、わたしはここでいい。」
小さなわたしは、口にはしなかったものの、心の中で「それでもわたしはお母さんが大好きなんだ」と、言っていた。
それはなんだか恥ずかしくって、言えなかった。
けど。。。
「別のお家の子になる」なんて、絶対にイヤだ。
そう思った。
Nくんとは色んなおしゃべりをしたけれど、それだけは今でもずっと覚えている。
子供はみんなお母さんが大好き
どんな子も、どんなに怒られてもお母さんが大好き。
これはきっとゆるぎない事実。
口にしない期間が長くなればなるほど、
忘れてしまうこともあるかもしれないけれど。
けど、きっとどんな子も、自分の家が好きなんだ。
自分のお母さんが大好きなんだ。
だから、お母さんの期待に応えたい、
お母さんの望むいい子になりたい、
そう願うかもしれない。
ただ愛され続けたい一心で。。。
けど、大人になっても、
「いい子癖」が抜けなくて苦しんでいる人も少なくない。
「いい子癖」は大人になると「いい人癖」になり、良い人であろうとする。
「自分が描くわたし」ではなく、「誰かの希望に沿うわたし」になろうとするので苦しくなる。
それ自体は、決して悪いことではない。
自分が、誰かの希望に応えたいと思う時にやるなら、何のストレスもない。
思い悩むのは、やりたくもないのにやるとき、だ。
言いたいことを言えないことも、
思わず我慢してしまうことも、
イヤなことでも断れないことも、
悪いことではないのだけど。
その状態に苦しみを感じた時は、気づくチャンスなのです。
そうなった要因に気づくことが重要なのではなくて。
そういう生き方をしようと自分が決めて生きてきたということに気づくことが重要なのです。
自分がそういう生き方を選んできた、というコト。
これはすべてのことに言えるんです。
最終的に決めているのは自分なんですね。
「やる」も「やらない」も、
「言う」「言わない」も、
「断る」「断らない」も、
「我慢する」「しない」も。
だとするなら、、、
自分で決めたことだと気づくからこそ、新たに決めなおすことができる。
いい子癖が辞められなくて悩んでいる時、
心の中で自分の潜在意識はこう叫んでいるのかもしれない。
「もう、お母さんの期待に応えようとしなくても、大丈夫だよ」って。
「もう、お母さんの望むいい子になろうとしなくても、大丈夫だよ」って。
もう、あなたが描くいい人、でいても、大丈夫だよって。
大丈夫だよ、心配ないよ。
好きなように生きても、大丈夫だよ。って＾＾
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