【どんな感情もどんな気持ちも、この世に悪いものなんてない】
完璧なママより、幸せなママでありたいあなたへ。。。
子育てに気がかりを感じたら
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
「はじめましての方へ。。。自己紹介」
☆近日開催イベント☆
＜茶話会、体験会等＞
９月８日開催「ホットな癒しの茶話会」残席１
８月３０日開催予定「ゆるっと楽に♪子育て相談カフェ」残席２
９月開催「ハートフル心理セラピーオープンセッション」
＜各種心理学講座＞
完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ
次回コース開講は１１月を予定しています
ハッピー子育て心理学「ママセラピスト講座ベーシックコース」
いまを楽しもう！８２８わかち愛フェスタ
・主催：「いまを楽しもう！８２８わかち愛フェスタ♪」出展者出演者全員
・実行委員長：Berrys Color 代表庄司真弓
・日時：８月２８日（日）１０：００～１６：００
・場所：仙台市市民サポートセンター B1F 市民活動シアター
〒980-0811 宮城県仙台市 青葉区一番町４丁目１-３
・すべて無料
・無料イベントのため、当日は混雑が予想されます。
安全確保のために事前お申込みにご協力のほどよろしくお願い致します。
■お申込みは下記フォームより
「いまを楽しもう８２８わかち愛フェスタ♪」お申込みフォーム
先日はママセラピスト講座メンテナンスコース。
ゆる～く、楽しく開講しています＾＾
皆さんがご自身の話をたくさんしてくださるので、
わたしにとっても気づきをいただける貴重な時間。
ありがたいですね～。
こうして自分の話をシェアできるのも、
自分の気持ちを話せるのも、
「話しても大丈夫」という安心感があるから。
そんな場を作ってくださっている皆様に
心から感謝しています。
小さなお子さんがいるご家庭の話を聴けば、
「あ～、わたしも似たような体験があったな～」って
懐かしくなるんだよね。
さてさて、
心のお話。
何かひっかかることがあって（悩みが生まれて）
頭でぐるぐると考えて
どうにも出口が見えないような、
そんなとき。
「思考にはまっている状態」
そこには必ず、
「怒り」や「悲しみ」や「怖れ」や「さみしさ」などの
感情があります。
実はそれを感じるのが嫌なので、
思考を使おうとするんですね。
自分の本音に気づくと、
やがてその感情は
膨らんだ風船がしぼんでいくかのように
静まっていきます。
たどり着いたことが本音ではない場合は
感情は静まっていきません。
本音に気づくと感情が静まり、
思考にはまっている状態から抜け出せるのです。
この本音というのは心の奥にあって、
怒りという包装紙に包まれて見えないので
なかなか見つけることができません。
そう、本音。
それはすごく恥ずかしいことかもしれない。
言っちゃいけないと思っているようなことかもしれない。
けど、
自分を理解したい、受け入れたいと思うとき、
自分がどう感じていたのか
自分は本当はどうしたかったのか
自分は本当はどうしてほしかったのか
何を求めていたのか
何を望んでいたのか
そこに気づくことが重要なのです。
自分の心と手を取り合って、
仲良く生きていけたらいいね。
「それでいいよ」と
「わかったよ」と
「どんなときも一緒にいるよ」と
どんな感情も、どんな思いも、
この世に悪いものなんてないから。
【第２回ハートフル心理セラピーオープンセッション】
日時 ２０１６年９月２９日（もしくは９月３０日） １０：００～１５：００
会場 多賀城市市民活動サポートセンター
定員 １０名様
参加費 ３０００ＥＮ
※お子様同伴、また未成年者のご参加は出来ません。
「第２回ハートフル心理セラピーオープンセッション」お申し込み受け付けは８月２９日より開始いたします
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【個人対面セッション（女性のみ・予約制）】多賀城市市民活動サポートセンターにて
NLP、ゲシュタルト療法、催眠療法、家族療法、グリーフケア、ヒーリング、瞑想法などを一人ひとりに合わせてミックスした、お客様が主役のセラピー。
あなたに寄り添い、根本改善へご一緒いたします。
「もうイヤだ」「なんとかしたい」と悩んだ時に。
感覚を扱うことによって根本改善を図る心理セラピー。
「リバレンス心理セラピーセッション」
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ。日々のメンテナンスに。
言語的な介入やエゴの干渉が一切ないまったく新しいセラピー。
「脳調律セッション」
【各種心理学講座】多賀城市市民活動サポートセンターにて
脳と心の仕組み、集合無意識を学ぶことで数多の気づきと成長を得られる心理学講座。
※個別での開講、出張でのリクエスト開講も承っております。ご相談ください。
完璧なママより、幸せなママでありたいあなたへ
自分と仲良くコミュニケーションをとることで、
子育てのみならず、様々な人間関係が楽になります。
ハッピー子育て心理学「ママセラピスト講座ベーシックコース」
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