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  2023/08/08 火 41.9 予定外ハイカーボ　4500kcal
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  2023/08/07 月 43.0 リバウンド？　1600kcal
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  2023/08/06 日 42.6 量を食べた日 1750kcal
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  2023/08/05 土 43.3 ミッションインポッシブル　1100kcal
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  2023/08/04 金 42.2 やりすぎたハイカーボデイ　6500kcal
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  2023/08/03 木 42.2 コープのお気に入り　1600kcal
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  2023/08/02 水 42.0 今日もダイエットご飯　1600kcal
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  2023/08/01 火 42.4 豪雨️ 1600kcal
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  2023/07/31 月 41.9 今日からお米　1800kcal
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  2023/07/30 日 41.8 大根サラダがお気に入り1550kcal
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  2023/07/29 土　42.2(朝食後) ハイカーボ失敗ぽ　1100kcal
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  2023/07/28 金 42.0 ハイカーボデイ　5000kcal
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  2023/07/27 木 42.1 月→木痩せごはん　1600kcal
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  2023/07/26 水 41.4 生サーモンは美味しい　1600kcal
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  2023/07/25 火 42.0 目標体重ピタリ賞 1600kcal
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  2023/07/24 月 43.0 バジルドレ！　1550kcal
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  2023/07/23 日　43.3 朝甘いもの 1900kcal
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  2023/07/22 土　43.8(朝食後) ハイカーボ成功　1050kcal
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  2023/07/21 金 43.0 ハイカーボ　5000kcal
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  2023/07/20 木 42.9 チーズニョッキ♡1600kcal

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