9/14は高石のママたちと | 【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

産後ケアきちんとできましたか?

講師自身7人の育児で産後ケアの大切さを実感
ヨガで産後のセルフケアをお伝え

『自分自身を大切に自分らしく生きる』こと同時にお伝えしています

子連れでも通えるママのためのヨガ教室NICO

自分の体が好きになる

自分史上最高の体つくりのお手伝い

産後のママをフルサポート

7人の子供がいるヨガインストラクターTSUYUKOが
産後の体の悩みを解消するお手伝いします

 

      【9月のレッスンスケジュール】
・大人ヨガ   9/5・9/12・9/26
・託児ヨガ   9/12・9/27

・美尻ヨガ道明寺 9/21
 
【美尻ヨガオンラインレッスン】
・60分           毎週金曜日  am10:00~11:00
 

 【高石市愛児園ママヨガ】  
 9/14  10:00~11:00

 



忙しい毎日の中で 
子育てや家事に追われて
自分自身のケアを忘れていませんか
 
 
 
ゆっくり呼吸をして
丁寧に体を動かす
自分を大切にする時間を
過ごしてみませんか
  
 
スタッフの託児つきで
気持ちもゆったり


心と身体にとって心地よい時間を
共有しましょう

 




詳しいお申し込みは高石市広報をご確認下さい







各クラス参加者募集中です🧘
各クラスの詳細は下記の教室案内から⭐
 
【教室のご案内】


桜**大人クラス                       桜**レッスンスケジュール
桜**美尻ヨガ                           桜**レッスン料

 
 
 

 


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・お電話番号
・お子さまのお名前
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