【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

産後ケアきちんとできましたか?
7人の子供がいる講師が
自身の経験から産後のセルフケアや
スタイルアップ術をヨガでお伝え
子連れでも通えるママのためのヨガ教室NICO
妊娠中~産後の肩凝り
腰痛・尿漏れ・骨盤調整
姿勢改善して
一生女性らしい体つくりを

yogaスケジュール


音譜毎月第一/第三金曜日 子連れヨガ 新家町自治会館



音譜毎月第二/第四火曜日 託児付きヨガいnキッズルームBISCUIT


音譜 マタニティヨガin講師自宅


その他プライベートレッスン・ボディメイクレッスン・出張レッスンコラボレッスンも承ります

月に一度自分自身のメンテナンスで心と体を開放してあげましょう

NEW !
テーマ:


産後の体の悩みを解消して
ママがにっこり笑顔になれるヨガ教室NICO
7人のママ
ヨガインストラクターTSUYUKOです



託児ヨガは少しだけママが
お子さんと離れて過ごす自分のための時間


頑張っている自分自身にご褒美を
体が喜ぶリラックスタイムをお届けられるのが
大人気

6月の託児ヨガ
6/11 満席
6/25 満席
現在両日程満席になりました
いつもありがとうございます😆💕✨


現在託児ヨガはキャンセル待ちです


託児はないけど
お子さんと一緒にヨガに通いたい方は
ママヨガクラスもあります

お子さんの様子を側で見ながらのヨガ
ママもお子さんも安心ですね

産後の体のケアもだけど
ママがやりたいと感じたことを
実現できるスペースを実現したい🎵

子育て中はママがやりたいことの
半分もできないけど、
ヨガをしてみたいと思ってくれたママには
我慢しなくても
子連れだってヨガに行けるんだって喜んでほしい😆


体を動かすことの気持ちよさ
ヨガができたと言う達成感
味わってほしいです



お子さんと一緒に通うママヨガクラスは
毎月第一金曜日
第三 金曜日
第四 金曜日に開催しています




*5月は31日にもママヨガクラスの
開催があります

ゴールデンウィーク太りが戻らなくて困ってる
すでにバテ気味で体力アップしたい方は
ご参加くださいね
お待ちしています😄




今日も暑そうですが良い一日をお過ごしください
運動会の方は応援に熱中しすぎて
熱中症に気を付けてくださいね

桜** お問い合わせ桜**

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