9月のレッスンスケジュール | 【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

産後ケアきちんとできましたか?

講師自身7人の育児で産後ケアの大切さを実感
ヨガで産後のセルフケアをお伝え

『自分自身を大切に自分らしく生きる』こと同時にお伝えしています

子連れでも通えるママのためのヨガ教室NICO

自分の体が好きになる

自分史上最高の体つくりのお手伝い

産後のママをフルサポート

7人の子供がいるヨガインストラクターTSUYUKOが
産後の体の悩みを解消するお手伝いします

 

      【9月のレッスンスケジュール】
・大人ヨガ   9/5・9/12・9/26
・託児ヨガ   9/12・9/27

・美尻ヨガ道明寺 9/21
 
【美尻ヨガオンラインレッスン】
・60分           毎週金曜日  am10:00~11:00
 

 【高石市愛児園ママヨガ】  
 9/14  10:00~11:00

 

忙しい毎日の中で 
子育てや家事に追われて
自分自身のケアを忘れてない?
 
 
 
ゆっくり呼吸をして
丁寧に体を動かす
自分を大切にする時間を
持ってみませんか
  
 


 ママの健康と笑顔が子供にとって
1番安心できる
まずは自分自身のケアも大切にしてくださいね


 


9月のレッスンスケジュールをご案内しますね
 
□ママヨガクラス□
9月5日
9月12日
9月26日


 
□託児ヨガクラス□
9月13日
9月27日
 
 
 
 
□大人ヨガクラス□
9月5日
9月12日
9月26日


 
 □美尻ヨガ道明寺クラス□
9月21日(水)   11:00~12:00

 

 □美尻ヨガ(オンライン)□
毎週金曜日 10:00~11:00


□高石愛児園産後ヨガ□
9月14日   10:00~11:00
まだ数名お席があるそうです
お申し込みは高石市広報をご覧くださいね


 



各クラス参加者募集中です🧘
各クラスの詳細は下記の教室案内から⭐
 
【教室のご案内】


桜**大人クラス                       桜**レッスンスケジュール
桜**美尻ヨガ                           桜**レッスン料

 
 
 

 


桜**お問い合わせ桜**

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優先的にお届けしています。
 
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・お名前
・お電話番号
・お子さまのお名前
・ご希望クラス
をお書きの上お問い合わせくださいね
 
 

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