自分の体が好きになる
自分史上最高の体つくりのお手伝い
産後のママをフルサポート
７人の子供がいるヨガインストラクターTSUYUKOが
産後の体の悩みを解消するお手伝いします
【9月のレッスンスケジュール】
・大人ヨガ 9/5・9/12・9/26・託児ヨガ 9/12・9/27
・美尻ヨガ道明寺 9/21
【美尻ヨガオンラインレッスン】
・60分 毎週金曜日 am10:00～11:00
【高石市愛児園ママヨガ】
9/14 10:00～11:00
忙しい毎日の中で
子育てや家事に追われて
自分自身のケアを忘れてない？
ゆっくり呼吸をして
丁寧に体を動かす
自分を大切にする時間を
持ってみませんか
ママの健康と笑顔が子供にとって
１番安心できる
まずは自分自身のケアも大切にしてくださいね
9月のレッスンスケジュールをご案内しますね
□ママヨガクラス□
9月5日
9月12日
9月26日
□託児ヨガクラス□
9月13日
9月27日
□大人ヨガクラス□
9月5日
9月12日
9月26日
□美尻ヨガ道明寺クラス□
9月21日(水) 11:00～12:00
□美尻ヨガ(オンライン)□
毎週金曜日 10:00～11:00
□高石愛児園産後ヨガ□
9月14日 10:00～11:00
まだ数名お席があるそうです
お申し込みは高石市広報をご覧くださいね
各クラス参加者募集中です🧘
各クラスの詳細は下記の教室案内から⭐
【教室のご案内】
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レッスンのご予約や変更なども今までより
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・お電話番号
・お子さまのお名前
・ご希望クラス
をお書きの上お問い合わせくださいね
堺市中区、北区、西区、堺区、美原区、南区、和泉市、河内長野、北野田、東区、大阪市、住吉区、東住吉区、平野区、中央区、生野区、松原市、八尾市からもお越しいただいています