自分の体が好きになる
自分史上最高の体つくりのお手伝い
産後のママをフルサポート
７人の子供がいるヨガインストラクターTSUYUKOが
産後の体の悩みを解消するお手伝いします
【1月のレッスンスケジュール】
・大人ヨガ 1/17・1/24・1/31・ママヨガ 1/21
・託児ヨガ 1/11・1/25
・美尻ヨガ道明寺 1/19
【美尻ヨガオンラインレッスン】
・60分 毎週木曜日 am10:00～11:00
【子育てママのおしゃべり広場】
1/13 2022年 今年の抱負と
1/13 2022年 今年の抱負と
数秘でわかるあなたらしい楽しみ方
子育てがうまくいかない
旦那さんに不満がある
自分の時間がない
やりたいことが出来ない
なんとなく満たされない
そんな風に感じているママに
ママがHappyになれる
たった１つのこと
それは
自分を大切にすること
自分自身を大切に出来たら
満足度も上がって
自己肯定感もアップ
周りに幸せを求めると
『してくれない』
不満が募るばかり
覚えはないですか？
旦那さん手伝ってくれない
話を聞いてくれない
私がこれだけやってるのに！
『自分がどうしたいか 』
ママの気持ちを大切にしませんか
パートナーは最大の味方です
ママがどうしたいか
どーして欲しいか
伝えてみませんか
子供がいたって
ママだって
もっともっと我が儘になっていい
我慢してイライラしているより
ちょっと我が儘でも
やりたいことやって
ニコニコ笑顔が素敵なママの方が
ずっと素敵
笑顔が素敵なママを目指して
自分を大切にすること
はじめてみてね
ママヨガ教室NICO
TSUYUKO
各クラス参加者募集中
各クラスの詳細は下記の教室案内から⭐
【教室のご案内】
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レッスンのご予約や変更なども今までより
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