自分に自信を持てず
『生き辛さ』を抱える女性に
脳×心の仕組みで
幸せを築けるあなたへ
導くブログ発信をしています
NEW ME主宰 ライフコーチ境美佳です
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最近では誕生日にいただいた
プレゼントの入浴剤で
夜ゆっくりお風呂に入る時間が
癒しの時間です✨
しばらく自分も良い香りに包まれて
深く寝れるし最高です
Mちゃんありがとう
あなたはそんな瞬間を持っていますか？
私たちというのは
過去の記憶をベースに行動を決めていて
よほど意識しない限り
昨日とほぼ
同じ行動をすると言われています
だから自分が在りたい姿の明るい未来に
いくためには
新しい経験・行動を
とる必要があるんですよね
そしてそのためにも周りの人に
自分が好きなことや未来のことを
伝える（宣言）してみてくださいね
そんなあなたに先月の人気記事の中から
ご紹介✨
ヒントになると幸いです
いつも読んで下さり
ありがとうございます😊
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