自主スケート初級７ １Ｓ＋１Ｔ
37歳からフィギュアスケート始めてリンクへ通うこと57回目
ICE SPACEに行ったついでに、新横浜に行ってみた。
＜今回の目的＞
１Ｓ＋１Ｔ
＜練習開始＞
せっかく横浜まで来たんで、行ったことの無かった新横浜に来た。
なんという上質な氷上なんだ。
包み込むような軟らかさ、安定した硬さ、シルクのような滑らか、関東一のウワサは本当だろう。
平日昼間なのに結構、人が多く感じた。
ん？ いつものホームリンクにいる「とある女性」もいるな。
１Ｔが絶好調。
正しい形で跳べていると思う。
コツは前日に、成功時のラウラレピスト３Ｔ－３Ｔを見たことだ。
トウ着く位置が大変右側に着いていたので、それを参考にイメトレさせてもらった。
効果てきめん、トウループ初心者はラウラレピストを教材にすることをおすすめする。
クセが少ないから。
右側の正しい位置にトウ着きが決まれば、嫌でも右足はアウトで滑らざるをえない。
右足アウトで引っ張ってこれれば、これまた嫌でも回って跳ばざるをえない。
事前入力式全自動トウループというイメージです。
ちなみに、クリーンな着氷に困ったときは、空中時に多少乱れても
心の中で以下の呪文を叫ぶと上手く着氷できることがわかった。
「ランビエール！！！」（バンクーバをイメージしながら）
自然と、足首とヒザの柔軟な動きと、バランスのいいチェック体勢が取れるのである。
そう、着氷困った時は、「ランビエール！！！」である。
ちなみに、総合的にジャンプを決めたいときは、この呪文が今のところは最も効果的だ。
「ヤグディン！！！」（ソルトレイクをイメージしながら）
これで、たいていズバッと決まるのである。
調子に乗って、課題のサルコウもやってみる。
何度か氷上サルコウを続けていると、勝手に浮き上がるような感覚を覚えた。
そう、そのタイミングで跳ぶのである。
そして、見事１Ｓの完成です。
一度覚えればなんてことはないジャンプだなこれは、成功率ほぼ１００％である。
サルコウはレイノルズと安藤美姫を参考にした。
特に空中姿勢は安藤美姫をイメージすると上手く行く気がする。
最後は１Ｓ＋１Ｔ、エッジジャンプの後は巻き込みがキツクて、
トウループがちょっと付けづらい気がしましたが、一応できました。
＜結果＞
新横浜では、ジャンプの神が降臨したかのようだった。
夜はハマスタで、横浜ＶＳ阪神戦を観に行ったけど、こちらの「神」は降臨しなかったようだ。
子供をリンクに送り出す時に親が言った一言
「今日一日、必ず何かをつかんで帰って来てね。」
金言である。
滑走料 1,200円
今までの合計105,600円
ICE SPACEに行ったついでに、新横浜に行ってみた。
＜今回の目的＞
１Ｓ＋１Ｔ
＜練習開始＞
せっかく横浜まで来たんで、行ったことの無かった新横浜に来た。
なんという上質な氷上なんだ。
包み込むような軟らかさ、安定した硬さ、シルクのような滑らか、関東一のウワサは本当だろう。
平日昼間なのに結構、人が多く感じた。
ん？ いつものホームリンクにいる「とある女性」もいるな。
１Ｔが絶好調。
正しい形で跳べていると思う。
コツは前日に、成功時のラウラレピスト３Ｔ－３Ｔを見たことだ。
トウ着く位置が大変右側に着いていたので、それを参考にイメトレさせてもらった。
効果てきめん、トウループ初心者はラウラレピストを教材にすることをおすすめする。
クセが少ないから。
右側の正しい位置にトウ着きが決まれば、嫌でも右足はアウトで滑らざるをえない。
右足アウトで引っ張ってこれれば、これまた嫌でも回って跳ばざるをえない。
事前入力式全自動トウループというイメージです。
ちなみに、クリーンな着氷に困ったときは、空中時に多少乱れても
心の中で以下の呪文を叫ぶと上手く着氷できることがわかった。
「ランビエール！！！」（バンクーバをイメージしながら）
自然と、足首とヒザの柔軟な動きと、バランスのいいチェック体勢が取れるのである。
そう、着氷困った時は、「ランビエール！！！」である。
ちなみに、総合的にジャンプを決めたいときは、この呪文が今のところは最も効果的だ。
「ヤグディン！！！」（ソルトレイクをイメージしながら）
これで、たいていズバッと決まるのである。
調子に乗って、課題のサルコウもやってみる。
何度か氷上サルコウを続けていると、勝手に浮き上がるような感覚を覚えた。
そう、そのタイミングで跳ぶのである。
そして、見事１Ｓの完成です。
一度覚えればなんてことはないジャンプだなこれは、成功率ほぼ１００％である。
サルコウはレイノルズと安藤美姫を参考にした。
特に空中姿勢は安藤美姫をイメージすると上手く行く気がする。
最後は１Ｓ＋１Ｔ、エッジジャンプの後は巻き込みがキツクて、
トウループがちょっと付けづらい気がしましたが、一応できました。
＜結果＞
新横浜では、ジャンプの神が降臨したかのようだった。
夜はハマスタで、横浜ＶＳ阪神戦を観に行ったけど、こちらの「神」は降臨しなかったようだ。
子供をリンクに送り出す時に親が言った一言
「今日一日、必ず何かをつかんで帰って来てね。」
金言である。
滑走料 1,200円
今までの合計105,600円
マイシューズ ICE SPACE
ブレードには代表的なものだけ選ぶと５種類がある。らしい。
コロネーションエース、ファントム、スター、パターン、シール
コロネーションエース 初級
ファントム 女性向き
スター スピン、深いカーブ
パターン ストレート
シール 総合的
どうやら、こういうことらしい。大まかに見て。
まず基本たるコロネーションエースを知った上で、他の４つのどれかを選ぶらしい。
ブレード選びって、長所を伸ばすというより、短所を補うという意味合いがありそうだ。
その前に私の場合は、自分に合う靴を探すことが最優先である。
何しろ幅広サイズの男性靴であるから、物を選べないのである。
実際に履かないと買うことはできない。
今のところ日本人型のジャクソンは装着可能の実績がある。
それ以外も模索したい。
ということで定番ですが、ICE SPACEに行った。
平日休みを取ってまで。
結論から言うと、エデアが最も幅広であり、日本人型メイドであるらしい。
リスポートは全く入らなかった、却下。
ということで、私が履けるもので、既製品かつ外国製のものは、世の中に２つしかない。
日本で買えるジャクソン
日本で買えるエデア
エデアのジャパニーズ用は４万。海外メイドなら２万で手に入るのに。
まあ実質、オーダーメイド扱いなんだろうな、コレ。
このことがICE SPACEさんの仕事であるワケだ。
ちなみに、この時のICE SPACEの店員さんは、最初はぎこちない会話だったが、
お互いにコミュニケーションが取れてきた後は、いろいろな情報をいただけた。
ここに感謝したい。
今の靴、ジャクソンアーティストプラスを見てもらった。
「品としては全然悪くないよ、まだまだもっと使ってやって！」
「それで履きつぶしたら、次回エデアの購入を検討してみて！」
とのこと。誠実な対応だ。
コロネーションエースの実物を見せてもらった・・・
第一印象、大したことない。見た目だけだが今のウルティマＭＫ４と大して変わらん。
コロネーションエースのウワサからすると、なんか、もっと偉大なブレードだと思ったんだけど、、、
気持ちがかなり薄れてしまった。
靴やブレードが勝手に滑ってくれるワケではない。
コロネーションエースのおばさんは大量に見かけるけど、私より滑れてない人もたくさんいるし。
こういった標準的なブレードレベル程度ではそんなに大差ないんじゃないの？
ファントム以上の特殊なブレードだと、ずいぶん違う話を聞きますけど。
＜ICE SPACEさんに行ったことによる収穫＞
エデアに足が収まったという事実
コロネーションエースへの興味低下
何より今の靴は23,000円で買ったにしてはなかなかの品物であり、
使用期間４か月だから、もっと使い込める。
スケート教室カテゴリー以上の技＝各種シングルジャンプ、をマスターしたら再度購入を考えますか。
今のところ、コロネーションエースとファントムは考えていない。
スターかパターンのどちらかだと思う。最終的にはシールを目指したいのだけれど。
コロネーションエース、ファントム、スター、パターン、シール
コロネーションエース 初級
ファントム 女性向き
スター スピン、深いカーブ
パターン ストレート
シール 総合的
どうやら、こういうことらしい。大まかに見て。
まず基本たるコロネーションエースを知った上で、他の４つのどれかを選ぶらしい。
ブレード選びって、長所を伸ばすというより、短所を補うという意味合いがありそうだ。
その前に私の場合は、自分に合う靴を探すことが最優先である。
何しろ幅広サイズの男性靴であるから、物を選べないのである。
実際に履かないと買うことはできない。
今のところ日本人型のジャクソンは装着可能の実績がある。
それ以外も模索したい。
ということで定番ですが、ICE SPACEに行った。
平日休みを取ってまで。
結論から言うと、エデアが最も幅広であり、日本人型メイドであるらしい。
リスポートは全く入らなかった、却下。
ということで、私が履けるもので、既製品かつ外国製のものは、世の中に２つしかない。
日本で買えるジャクソン
日本で買えるエデア
エデアのジャパニーズ用は４万。海外メイドなら２万で手に入るのに。
まあ実質、オーダーメイド扱いなんだろうな、コレ。
このことがICE SPACEさんの仕事であるワケだ。
ちなみに、この時のICE SPACEの店員さんは、最初はぎこちない会話だったが、
お互いにコミュニケーションが取れてきた後は、いろいろな情報をいただけた。
ここに感謝したい。
今の靴、ジャクソンアーティストプラスを見てもらった。
「品としては全然悪くないよ、まだまだもっと使ってやって！」
「それで履きつぶしたら、次回エデアの購入を検討してみて！」
とのこと。誠実な対応だ。
コロネーションエースの実物を見せてもらった・・・
第一印象、大したことない。見た目だけだが今のウルティマＭＫ４と大して変わらん。
コロネーションエースのウワサからすると、なんか、もっと偉大なブレードだと思ったんだけど、、、
気持ちがかなり薄れてしまった。
靴やブレードが勝手に滑ってくれるワケではない。
コロネーションエースのおばさんは大量に見かけるけど、私より滑れてない人もたくさんいるし。
こういった標準的なブレードレベル程度ではそんなに大差ないんじゃないの？
ファントム以上の特殊なブレードだと、ずいぶん違う話を聞きますけど。
＜ICE SPACEさんに行ったことによる収穫＞
エデアに足が収まったという事実
コロネーションエースへの興味低下
何より今の靴は23,000円で買ったにしてはなかなかの品物であり、
使用期間４か月だから、もっと使い込める。
スケート教室カテゴリー以上の技＝各種シングルジャンプ、をマスターしたら再度購入を考えますか。
今のところ、コロネーションエースとファントムは考えていない。
スターかパターンのどちらかだと思う。最終的にはシールを目指したいのだけれど。
自主スケート初級６ １Ｔの極意
37歳からフィギュアスケート始めてリンクへ通うこと56回目
ずっと封印してきたジャンプ練習を再開する。
ターンの安定から、ジャンプへの目処が立ったから。
＜今回の目的＞
１Ｔ
＜練習開始＞
１Ｔ、シングルトウループジャンプのこと。
リンクへ通うこと15回目にしてバンバン跳んでいたが、
その後アクセルトウループっぽいのでは？と疑問に思い、しばらく跳んでなかった。
正しいトウループの取得に入る。
トウループに大切なことを書き留めておく。
新たに取得する時や、跳び方忘れた場合には、ここを読み返すよう。
トウジャンプはジャンプ全体のバランスが大切、そのため以下のことが必要になる。
特にトウループは鏡もしくは窓に映る自分を見ながら陸トレを充分にする。
イメージトレーニングとしては、自分の好きな選手（上手い選手）のスロー動画を見まくる。
これだけでＯＫ、なのだけれど、念のためチェック事項
１ 視線はフェンスを見る、氷ではない。
２ 右手は後ろ、左手は前。
３ 滑走足ＲＢＯのヒザをしっかり曲げ始めダウン姿勢を作る。
４ Ｌトウを遠くに垂直につく、位置は右後ろ。（ＲＢＯカーブより右側、これで全てが決まる）
５ 曲げていたＲＢＯのヒザ伸ばしながら、アウトに滑らす。４が出来ていれば勝手に滑る。
６ トウになるべく近い位置に来るまでＲＢＯを粘り、
回転力を得たところで、粘っていた上半身を開放、
腕をたたみ始めることにより、下半身で得た回転力を、上半身を含めた体全体に同調させる。
（ここで景色が横に流れて、かつ軸が取れる）
７ トウに乗り込み、真上に高く上がる。回転力を下で得てから、重心をトウに移し乗り込む。
８ 必ず両足降り
これでいいと思うんだけど。
＜結果＞
跳ばなくても、氷上で何度も練習する。
その方が数多くでき、練習回数を稼げる。
滑走料 1,000円
今までの合計104,400円
ずっと封印してきたジャンプ練習を再開する。
ターンの安定から、ジャンプへの目処が立ったから。
＜今回の目的＞
１Ｔ
＜練習開始＞
１Ｔ、シングルトウループジャンプのこと。
リンクへ通うこと15回目にしてバンバン跳んでいたが、
その後アクセルトウループっぽいのでは？と疑問に思い、しばらく跳んでなかった。
正しいトウループの取得に入る。
トウループに大切なことを書き留めておく。
新たに取得する時や、跳び方忘れた場合には、ここを読み返すよう。
トウジャンプはジャンプ全体のバランスが大切、そのため以下のことが必要になる。
特にトウループは鏡もしくは窓に映る自分を見ながら陸トレを充分にする。
イメージトレーニングとしては、自分の好きな選手（上手い選手）のスロー動画を見まくる。
これだけでＯＫ、なのだけれど、念のためチェック事項
１ 視線はフェンスを見る、氷ではない。
２ 右手は後ろ、左手は前。
３ 滑走足ＲＢＯのヒザをしっかり曲げ始めダウン姿勢を作る。
４ Ｌトウを遠くに垂直につく、位置は右後ろ。（ＲＢＯカーブより右側、これで全てが決まる）
５ 曲げていたＲＢＯのヒザ伸ばしながら、アウトに滑らす。４が出来ていれば勝手に滑る。
６ トウになるべく近い位置に来るまでＲＢＯを粘り、
回転力を得たところで、粘っていた上半身を開放、
腕をたたみ始めることにより、下半身で得た回転力を、上半身を含めた体全体に同調させる。
（ここで景色が横に流れて、かつ軸が取れる）
７ トウに乗り込み、真上に高く上がる。回転力を下で得てから、重心をトウに移し乗り込む。
８ 必ず両足降り
これでいいと思うんだけど。
＜結果＞
跳ばなくても、氷上で何度も練習する。
その方が数多くでき、練習回数を稼げる。
滑走料 1,000円
今までの合計104,400円