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#ガニ股 #ガニ股シーズー#シーズーコスモ#シーズー #16歳 くらいかも。#老衰で...
今回の皮なし鶏むね肉は中華!合計で250カロリー無いな。肉150gくらいかな?なら16...
中須賀選手ブッチギリでした。コーナリング、加速、素人目でも他の選手と別格。流れるような...
今日のダイエッターメニュー#親子丼頭 #びわ と #ヨーグルト #はちみつ合わせて4...
#シーズー#コスモ #丸刈り珍獣から脱出!
今日の #デザート丸のままの #びわ と #はちみつ と #ヨーグルトびわのデカさ分か...
今日の #夕飯レシピ今日の皮なし鶏むね肉は!Instagramアップする人気取りやがっ...
#ダイエット #ダイエットメニュー今日は、皮なし鶏むね肉を味噌汁で。大根、常備菜で作っ...
妹の旦那さんの親が #南房総 で毎年、特産品なり、栽培した筍、椎茸など頂いています。...
続き。顔が線で四角くなってる。背景も立方体あるしな。そんなテーマだったのかな?謎。...
裏に2CD阿佐美2年の時。何の課題か分からないし、描いた記憶も無い!!!#大掃除...
不意の壁ドンからパテ埋めからの#マスキングテープうーん。微妙。もっとやりようがあるけ...
前回はヨーグルトに混ぜて失敗気味のリベンジ!牛乳200ccにプロテイン20g約210カ...
#すみだ北斎美術館まだ未完成。この街には異色でモダン過ぎる建築物。凄味があるな。これ...
申年の梅、経由で。うちの縁の下も、#海街ダイアリー10年前、ハマって漬けてたよ。黒糖...
#申年の梅酒#梅酒#酵素シロップ も作りたいなー。母親も母親の家系も酒飲めないんだけ...
ズッコケて不意の #リアル #壁ドンここからアクリル絵の具を混ぜて、パテで穴埋めして、...
生まれて初めての #プロテイン20gで85.6kcal頂きモノも、カロリーに躊躇してた...
油脂1g、約9kcalなのに!脂肪1kgは7200kcalなのか? #ダイエッター
#ダイエット #飯消化しにくい #食物繊維 の摂取で、#基礎代謝 を上げる事と、#腸内細...