やることはたったひとつなのに
みんな色々やらないとダメだと
思い込みすぎている
最真の引き寄せ
サクセスストーリー
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Next Cinderella is YOU
世の中に溢れかえっている
今の自分を変えて
幸せな恋愛をする方法として
自愛しましょう
自分軸で生きましょう
自己肯定感あげましょう
なんてのがあるわけだけど。
いやいや…
自分を愛する、大切にする
ってどうやって？
自分軸ってどれ？
自己肯定感って
どうやってあげるの？
情報化社会のせいで
情報を取り入れすぎ…
難しく考えすぎて頭がパンク。
肝心な行動がおこせない…
一向に自分と向き合うことが
できていないそこのあなたへ！
これぜ～～～～んぶ
たったひとつの行動で解決する
ので今日はそれを教えるね！
それは
今の自分を受け入れること。
つまりね、
徹底的に自己受容する
ことで
自分を愛せるし
自分軸ができるし
自己肯定感爆上がりになります。
・彼に愛されない私には価値が無い
・年をとった私には価値がない
・結婚できない私には価値がない
・一番の私の味方でいるはずの
夫と分かり合えない
私の人生には価値が無い
こうして、あなたが色々
自分で定義づけている
自分という人間への
ネガティブな定義づけを
まずやめる。
そして私ってこんなに
自分のことボロカスに
思ってたんだな。
私が私に思ってたことが
相手との関係に
全部反映されてた
だけだったんだ。
ということがわかるまで
しっかり自分の本音と向き合う。
そしてわき出てくる感情
寂しさ、悲しさ、悔しさを
自分で受けとめる。
自分の感情を
彼や、家族にぶつけて
八つ当たりして
物事を思い通りに
しようとするのをやめる。
落ち着いたら本音を伝える。
徹底的に！
今の自分を受け入れる。
一切否定しない。
自分が今の現状を
受け入れる前に
彼氏つくって寂しくないフリしたり
不安を彼にぶつけたり
怒りを親にぶつけたり
いつまでも
子供みたいなこと
するのをやめる。
その幼児性も結局すべて
あなたが子供の頃に満たされなかった
感情が爆発してるだけだから
とっとと、親との関係に向き合う。
=インナーチャイルドが癒される
どんな自分も認めること。
できない自分を責めないこと。
できてないことを認めること。
この自己受容こそが
自分を愛して
自分軸で生きて
自己肯定感を爆あげする
ってことです。
なんかすごい
新しい自分になることじゃ
ないからねー？
あ。
自己肯定感が低いから…
自分に自信がないから…
私ってろくな恋愛ができない
なんて思ってるそこのあなた。
自己肯定感は
あげるもんじゃないです。
あなたが自己受容した結果
自然にあがるもんなんで。
一時、自己肯定感上げブームだったけど
それはもう古い情報なので
アップデートしてください。
自己肯定感上げるために
見当違いなことバタバタやって
余計周りに嫌われて
さらに自信をなくすような真似…
今すぐやめてね！！！！
４つのメニューから
気になるものを
「自分で選ぶ」
ことで内観が始まる ☪
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