皆さまこんにちは
親子療法士・あんりです
あっという間に月末ですね
コロナであろうが
都内電車は朝から満員でした💦
変わりきれない企業
変わりきれない人
それぞれの理由が
あると思います
でも
（だからしょうがない）
にしたくない
そう思いながら
日々 生きております笑
コロナに限らずですが…
穴子＆山椒に
完全リピーターです
親子問題 わかりづらさ_その2
【周りと比べて判断する】
例えば
寂しいという気持ち
うちと同じような
家庭はたくさんある
家庭はたくさんある
と周りと比べて
なかったことにしていませんか？
兄妹みんな平等に
育てられたはずのに…
自分だけが病気になってしまった
だからおかしいのは私…
そう思っていませんか？
でも
自分の気持ちは
自分だけのもので
周りと比べるものでは
ないことくらい
わかっていると思うんです
なのに
それが できないのは
なんでなんだろう…
それさえも
みんなはできるのに…と
自分を責めていませんか？
誰がいいとか悪いとか
ではなく
あなたの育った環境の中で
親自身が
口では自分の気持ちは
大事にしなさい
と言いながらも
他者基準で生きていませんでしたか？
間接的ないい回しでも同じです
・あの人が大丈夫というなら問題ない
・みんな何も言わないってことは
大したことじゃない
そんなどこかの誰かの
様子ばかり気にする親では
なかったでしょうか
子供はよく親を見ていますね
ガン見です
あんり
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親子療法士
母娘問題、摂食障害専門
瑞川 晏里