鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影で
こころ・からだ・運気を上向きに！
自他ともに認めるしあわせ体質をつくる
鍼灸トレーニングスタジオ
＜ナッシュボディ白楽＞藤木いつかです。
三寒四温の季節とはいえ、今月の気候のアップダウンは異常でしたね(^^;)
とはいえ、半ばあたりから日が高ーく長ーくなってきたのを洗濯物を取り込むときに実感しています(笑)
２０２４年２月に読んだ本の記録です。
伝わっているか？ 小西利行
ぼんくら上 宮部みゆき
サブマリン 伊坂幸太郎
騎士団長殺し上1 村上春樹
華麗なる一族 中 山崎豊子
ぼんくら下 宮部みゆき
アヒルと鴨のコインロッカー 伊坂幸太郎
テンペスト3 池上永一
おつかれ、今日の私。 ジェーン・スー
ぎょらん 町田その子
＜計１０冊＞
今月は眼精疲労が蓄積していて、文字を目で追うペースが遅いのを実感してやきもきしてました。笑
「３０分で５０ページ」が自分の調子がいいときのペース！ということがこの１年でわかってきました。
これより遅いペースのときは、波に乗れていないときです。
波に乗れていない＝自分の問題 or 自分以外の問題
＜自分の問題＞
集中できない
体調が芳しくない
眠い
やることを後回ししていて気になってる
＜自分以外の問題＞
本の内容が難しい
気温が不適切（寒い・暑い）
（外出先で）まわりの雑談が気になる
とかね。
ま、わかったからとて、なんだってかんじなんですが。笑
あ、ちなみに。
ジェーン・スーさんのエッセイ
「おつかれ、今日の私。」超絶おすすめです。
２０２２年１２月発売なので、ちょうどコロナ禍のときに執筆されている内容です。
スーさんのエッセイは大好きで１０年位前から愛読していますが、この本は「おつかれさん」がじんわり沁みるエッセイ集でした。
（ジェーン・スーというお名前はペンネームで、純日本人）
“あの人”に読んでもらいたいな、と鮮明に思い浮かぶ人が「２人」います。
その人たちがこの本を読んでくれるといいなぁ～と願っています…♪
おすすめの作家さんや作品があれば、ぜひ教えてください(^^)/
【２０２４年の読書記録の記事】
＊１年前（２０２３年２月）に読んでいたもの
横浜市/神奈川区/白楽/六角橋
ナッシュボディ白楽（オフィシャルHP）
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