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  9月は急にブログ発信を1カ月お休みしましたが、これからボチボチ復活します。 宜しくお願い致します
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  今日は　「18歳」と「81歳」の違いです。(＾◇＾)♪
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  過去の色は今この瞬間の色付けで決まるのです。好きな色か、嫌な色か？この瞬間に決めているのです。
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  何気に使っていた普通という言葉。誰にとっての普通？この言葉を使う回数だけ生き辛くなっていたのです
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  寄り添う事って難しいな。幸福感ってどんな感じなのだろう。そんな言葉を私なりに考えてみました。
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  話すと楽になる？余計に苦しくなる？話す相手によって変わってしまうのは、聴く人の心構えによるのです
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  不愉快な出来事への自分の反応や表現、感情処理が上手くできなかった時にモヤモヤを引きずるのですね。
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  自分のモヤモヤは、イライラにも繋がりますが、モヤモヤを考え直すと意外な気付きにも繋がります。
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  私は今ハラスメントの入り口と出口を模索中。苦しみの出口は被害者をやめる勇気のように思えて来ました
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  人生は過去から未来にたどり着く旅というより、真新しい時が未来から流れきて今の瞬間を過ぎて進む旅。
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  「どうして？」と聞かれて答えられずに困った時。そういう自分が悪いと思った時。思い方を変えてみよう
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  心の中と、その時の表情や伝えたい事が一致していますか？心を抑え過ぎると生き辛くなってしまいます。
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  「貴女の責任」と言われて、固まってしまう？それ違うと思う？納得する？私の責任で良かったと思う？
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  家庭はサラダボール。家族のメンバーはサラダボールの中の野菜。それぞれの野菜の食感が美味しさ♪
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  同じ特別で親密な関係なのに、日々が新鮮だった恋愛中と、望んでした結婚生活が変わっちゃうの悲しいね
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  いつも一緒の大好きな人や身近な人とは、つい糊付けのような関係になりがち。でも上等のゴムの感覚が良
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  幸せの感受性や、幸せを求める姿勢を、「ない物ねだり」と「吾唯足知」と言う言葉で考えてみました。
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  カタツムリのかけっこをしているような、カタツムリの遠足の方がピッタリかな？今の私、そんな感じです
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  双方共に自分が被害者、相手が加害者だと思うと、双方ともに相手の悪い所に意識が集中してしまいます。
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  「えぇ！！私が加害者？？？そんな馬鹿な！！！」こんな勘違いからのハラスメントの始まりもあるのです

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