• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  夢を話す時は未来形でなく既に手に入れた過去形で、不安も過去形にして心の中で終わらせましょう。
• 

  困った時に「助けて。」を言うには勇気がいります。程よい距離で助け合える関係が出来ると良いですね。
• 

  許せない想いは何処からくるのでしょうか。許すと言う事は自分が上位の時に出る言葉だと思うのです。
• 

  「抜けないトンネルはない。」って言葉がありますが、闇が深いとこれほど虚しい言葉は無いですよね。
• 

  問題が起こった時に、その事より後ろに何が潜んでいるのかを見つめることが出来ると良いですね。
• 

  モヤモヤした思いが晴れない間は、気持ちはそこに留まり同じことを考え悩んで愚痴ってしまうのですね。
• 

  自分と同じような思いに人はホッとし、違う意見に違和感を覚え、苛立ち、淋しくなるのかも知れません。
• 

  怒りはその人自身のもの。誰にも、どうすることも出来ない感情なのに、怒りを静めろ！って怒るのです。
• 

  怒りの感情を選び続けるのも、怒りの感情を手放そうと思うのも、どんなことでも選ぶのは貴女自身です。
• 

  生き辛いなぁ。これはDVなのだろうか。このモヤモヤは何なんだろう。そんな思いを吐き出して下さい。
• 

  子供の頃に自分の意見を伝え人の話を聞く習慣をつける事は、話し合いの出来る大人を育てるのですね。
• 

  生き方には、変化を恐れるか楽しむか二通りの考え方があり、恐れは不安から楽しみは希望から生れます。
• 

  依存しあうのはお互いに「助けて」って言える事で悪い事じゃない。でも共依存となると少し違うのです。
• 

  共依存の人とは簡単に言いますと、自分の事より他人の世話を優先し、人に必要とされる必要のある人です
• 

  被害者、加害者、傍観者と言う枠組みを外して、そこに関わった人すべてが関係者と考えてみませんか。
• 

  後悔は昨日に思いを馳せて、心配は明日に思いを馳せている。今、この瞬間に出来ることは真剣に生きる事
• 

  パートナーの切れポイントは分からなくても、キレている時の気持ちを分かろうとすることは出来ます。
• 

  八つ当たりは無責任な人任せ。怒りは誰の責任？感情のコントロールは感情の持ち主にしか出来ません。
• 

  被害者、加害者、傍観者と言う垣根を取って考えてみませんか。難しい問題ですが解決策を探しています。
• 

  DVやモラハラは突然始まる訳ではありません。その人の生きて来た歴史の中に本当の根っこがあるのです

• …
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• …