詰め放題
普段、ゴミ袋は、スーパーのレジ袋で代用している。
なるべく断っているつもりでも、なぜかなくならないレジ袋の不思議。
ちなみに、びん・アルミ缶・スチール缶・ペットボトルは
空き容器が出るたびに、近所のスーパーの収集箱へ。
なので、市の指定ゴミ袋（10枚入り）は、1年に1回買うかどうかだ。
だから、いったん45リットルのゴミ袋にゴミを入れると、
少量で閉じるのはmottainai気がして、
部屋中を見回して、捨てれるものを探してしまう。
・・・あれ？なんかおかしいな。
全然ecoじゃない。
神様をとじこめる
図書館に『アヒルと鴨のコインロッカー』を返しに行って、
映画館に「アヒルと鴨のコインロッカー」を観に行った。
原作の復習&映画の予習のつもりで本を借りて、
本を読んだら、映画行かなくてもいっか、
と一瞬思ったけど、行ってよかった！
「ハチミツとクローバー」の時に、いいなと思った関めぐみは
今回もよかったし、
瑛太も（相変わらず）かっこよかったし。
伊坂幸太郎の世界観、気持ちの良い裏切りを、
どうやって映像にするのかなと思ったけど、
そして、そんなことできるのかなと心配もしたけど、
そんな心配はまったく必要がなかった。
原作を知っているにもかかわららず、
映画でも、おどろかされたのだから。
敬虔な仏教徒であるドルジの行動は、
3人分の思いなんだ、と思うとせつない。
なりゆきで関わることになった椎名が、
最後には神様をとじこめちゃったみたいに、
神様の目をふさいでしまいたくなった。
枝豆食べ比べ
いつも買っている豆腐とか納豆の原料になっている大豆が、
枝豆で売っていたので、買ってみた。
おいしい大豆は、枝豆でもおいしいのか？
というのが研究課題w
この大豆で作った豆腐＆納豆は、
おいしくて値段も手ごろなので、
かなりコストパフォーマンスが高い（と思っている）。
そんな大豆の枝豆。
おいしかったけど、やっぱり枝豆用の品種の方が、
枝豆としては、もっとおいしいと思う。
ということは、大豆として食べる用と、
枝豆として食べる用の、2種類の品種を植えた方がいいってことか。
将来、栽培する時のためにメモ。（いつだよ！）
クッキーきたー
例のキハチのクッキー届いたー。
今日の指定にしていたのをすっかり忘れていて、
「宅急便で～す」って言われなかったら
居留守でスルーするところですたorz
届いたクッキーは、これ らしい。
いただきまーす。
自分に疲れる
頭の中から何かを追い出すには、
別の何かを入れてあげればいい・・・
それはわかってるんだけど、
そうやって追い出すってことができなくて、
自分の中で決着をつけるというか、納得するというか
昇華させたいタイプなのだ。
だから、時間もかかる。
我ながら、めんどくさいヤツなのだ。
しかも、たとえそうじゃなかったとしても、
そうなった原因を自分の中に作り出して、妄想したりするから、
結構消耗する。
それでも最近やっといい感じ、というか平穏な日々だったのに。
不意打ちで一からやり直し、みたいなことに（涙）
ほんと、疲れる性格だなー、自分。
ジムの効用
昨日の鍼の効果を確かめるべく、ジムへ。
おそるおそるという感じで走ってみたけど、
しばらくたっても痛みなし！
鍼すげぇ。
調子に乗って走りすぎるのもどうかと思って、
さくっと走って、きりあげた。
それにしても、ジムは良いね。
「ジムにいる人はみんな前向きだから、いい」
って、たしか阿部寛が雑誌のインタビューにこたえてたけど、
ほんと、その通りだと思う。
少なくとも、ジムに行く前以上に
後ろ向きな気持ちになることはないし、
知らない誰かに、救われたりしてる。
鍼初体験！
最近、走ってて左足のひざ裏に違和感があるなーと思って、
整形外科に行った。
ひざって、最初の痛みを放置すると
あとあとやっかいなことになりそうな気がするし、
そうなってからだと、治すのがとても大変そうなイメージがある。
だいたい、治療に時間がかかるようになったら
走れなくなっちゃうじゃないか。そんなの絶対に避けたい。
（なーんて発言をするようになるとは、つくづく・・・。）
一応、スポーツドクターの肩書きもある整形外科に行ったんだけど、
診断がなんだか頼りない。
レントゲン→異常なし、診察→2、3日安静にすりゃ治るよ、と。
でも2、3日しても変わらず（涙）
そこで、病院じゃなくて整体とかマッサージとか、
そんなイメージのところに行ってみることにした。
スポーツ選手もたくさん通うという先生のところへ。
夜は週末まで予約がいっぱいだったので、午前休をとった。
院長は、とある競技の世界選手権兼オリンピック予選の帯同で
しばらく海外出張らしく、それが混雑に拍車をかけている模様。
で、診察。
うつぶせになって、ひざ裏のとある場所を押されたら、超痛い。
やっぱり、右より硬くなってるらしく。
「じゃあ鍼ですね～」とあっさり。
え！マッサージだけでいいのに！！！
鍼治療もしているとは聞いていたけど、なんの心構えもしてこなかった・・・。
「何本ですか？」と聞いたら「20～30本・・・ま、30本はいかないかな？」と。
「ひょえぇぇぇぇぇ」って言ったら笑われた。
どうしても痛かったら止めるんで、とは言われたけど、
案外痛みはなくて、平気。
もちろん、超緊張して、両足ゆびはピーンってなってたし、
手のひらには、冷たい変な汗・・・。
歯医者のイス以上の緊張感。
うつぶせで、鍼がたくさん刺さってる様子を見れなくてよかった！
そのあとのお灸で、一瞬脚が火事なんじゃね・・・？って状態にw
なんとか乗り切って、電気をかけてもらって終了～。
全部で1時間くらいだったかな？
鍼の効果は、脳が鍼を異物と察知して排除しようとし、
そこに血液が集中することで血行が良くなることだそう。
だから、温泉に入ったあとのようなダルさを感じることもあるらしい。
そして効果は2、3日後によく表れるとのこと。
とりあえず今日は、走るのはひかえた方がよくて、
明日明後日と、少しずつ走ってみて、とのこと。
お風呂もお酒もOKらしい。
料金は3300円。
思ってたよりずーーーっと安い。
これで効果があったら、この前の整形外科
（保険がきいて3000円弱）ってなんだったの？って話に。
初めての鍼。
なにごとも、初めては緊張しますなあ。
iPhone-phone=iPodTouch
新しいiPodの発表 が気になって・・・
ってわけじゃないけど、早起き。
まだ頭が眠っていて、新しいiPodのすごさが理解できないorz
毎度のことながら、発表＝発売開始っていいなぁ。
とりあえずiPodShuffleを耳に入れて走ってくるか。
補足
iTouchは9月下旬発売開始ですた。
やっぱり脳が起ききっていなかったみたいだ。