魔法使い
なおみんです。
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自分が思ってるより
自分って頭が悪いし
出来が悪い。
作業も遅いし
動きも遅い。
やれるだろうと過信してると
痛い目に遭います。
痛い目とは
自分責めです。
自分はこんなもんじゃないのに！
もっとできるはずなのに！
そんな期待を込めていると
思ったより振るわなかった時に
めっちゃ自分にがっかりするので
自分に期待する癖がある人は
それは辞めたほうが良いです。
自分て、思ったほどできないんだなー。
で、
アホだからしかたないか（笑）
かわいいもんだ。
ってできない事実を
容認してあげるのが先。
（私はよくやります）
この自己受容ができないまま
行動しようとしても
自分責めして
痛いから。
そこまでだったらまだいいけど
その事実を他人に言われると
変に怒ったりキレたりするからね。
（自分でそう思ってることを刺激されただけで、本来はだれも悪くないの）
行動も止まりがちになります。
ただ経験を
積み上げていってるだけで、
その中で
これはできる
これはできない
をただ単に見極めていくだけなのです。
そこにいちいち
ダメだ！だの、
なにもできてない！だの
自分に文句をつけるから
モヤモヤして止まっちゃうんですよ～。
モヤモヤしてばかりの人は
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