ブログ記事一覧|naoki-mystudioのブログ
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
naoki-mystudioのブログ
ブログの説明を入力します。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
やっぱりMWシリーズは最高!!
80kgに到達したけど・・・
なかなか80kg迄体重が増えない
肩の日!! 記録更新が嬉しい!
バルクアップ中の最近の食事と体の状態
ショルダープレスも戻ってきた!
目指せ片腕60kgのダンベルプレス!!少しずつ減量前にパワーが戻ってきた!!
転スラ展2 アルバム3
転スラ展2 アルバム
転スラ展2 に行ってきた
純粋にデカくなりたい! クラシックフィジークを目指す為に
肩トレの日弱点部位を気合でトレーニング!!
上腕二頭筋をデカくする!!
弱点強化とバルクアップの為に力を戻す事
上腕三頭筋のトレーニングとメニュー解説
腹筋伸ばすスタイルでこのブロック感
土曜は僧帽筋の日
コンテストの日から+6.4kg
長所を伸ばして弱点を克服する一年にする!
久々に自分の故郷のジムへ
1
2
3
4
5
…
ブログトップ
記事一覧
画像一覧