今日は、週一回の宅配サービスの日。
サポートの仕事から戻ると、
玄関前に置いてくれてました。
働く主婦にとっては
助かるんですよね〜
中身をあけると
わぁ〜！
沢山の自然野菜！
テンションが上がって並べてみた。
自然だから不揃いな野菜たち。
でも、
とれたての土の匂いがして
味も濃いから
とっても美味しいの。
自分では買った事のない
珍しい
旬の野菜も入ってるしね！
それから、
お肉類は、こちら。
冷凍だから、いつでも解凍して
調理して食べられるのがいい。
冷凍庫にいつも
鶏肉、豚肉、ミンチ
があればメニューにほぼ困らない。
何か出来ます。
ここのお肉、めちゃ美味しいから、
スーパーで、売ってるのは
もう長いこと買った事がないな。。。
あと、必ず買うのが、
玉子と豆腐。
その他諸々。
週一回で、
5〜6,000円くらいの注文に留めてる。
私がとっている宅配サービスは
子供の育ち盛りの時は、
コープだったけど、
今は、少々値段が高くても
自分と家族の健康の為に
安全で美味しい食べ物を摂りたい。
今の80代〜90代が長生きなのは、
畑の野菜をしっかり食べてたから。
って良く聞きます。
私はそんなに
長生きは望んでないけど、
病気にならない身体づくりはしたい方。
ジャンクフードも食べてしまうけど
こればっかりは仕方ない
さてと、
今晩、野菜使って何作ろうかな。。。
小嶌 真央子のプロフィール
大阪府在住 シニアエスコーター
（grace return escort 代表）
リハビリアシスタント、リハビリデイサービスなど、15年間医療、介護の現場に勤めた後にオシャレに特化した外出支援サービスで起業。2年半で１００ヵ所以上の同行しリピート率１００％のサービスへ発展。提携先様と共にお客様やご家族に喜ばれ丁寧で美しい新しい形のオシャレに外出を楽しめるサポートを行っています。介護に見えない上質なエスコートで、幾つになっても自分らしく人生を豊かに楽しんでもらう、お手伝いをさせて頂きます。
