訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
５４歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
新年あけまして
おめでとうございます㊗️
元旦の札幌は
朝からいい天気。
がっ、気温は➖9℃と
めっちゃ冷え込んでいます。
大晦日の我が家は
いつになく
遅い年取りとなりました。
家族4人で揃って
乾杯をしたのは
21時半ぐらい。
今年9月に
心臓の手術をした夫が
「今年はいっぱい
お世話になりありがとう！」
と乾杯の音頭をとってくれて
年末のバタバタで
夫にイライラしてたわたしの気持ちが
スーッと溶けていくようでした。
さすがに
年末の忘年会で飲みすぎた
わたしはさすがに
ビールを
ひと口しか
飲めなかったです
けどいつもは
新年が明ける前に
睡魔に勝てずに
ベッドに入ってたわたしが
今年は
家族揃って
カウントダウンできました♪
娘たちには
何年ぶり？と
びっくりされましたよ
紅白を見ながら
楽しく食べて
いい大晦日になりました♪
2024年も
どうぞよろしくお願いします。
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
コレをコツコツ続けていったら
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