訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
５４歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
先日久しぶりに
コストコへ行ってきました
欲しかったのは
このお味噌！
1.8キロ入りと
めっちゃ大容量なんです♡
毎日お味噌汁を
朝晩作る我が家では
必需品
スーパーで置いてるサイズは
この750gなので
2倍以上！
お値段は798円でした。
そのほかに
ウロウロしてたら
こんなモノを発見
スケソウダラの
すり身スティック！
いわゆる
カニカマですね♡
１ｋｇ入りで
1,380円でした！
食べてみたら
１本がめっちゃ大きいの〜
なんか
ほぐれ方が
めっちゃカニっぽい
こうして
サラダに３本とか
乗せて食べたら
めっちゃ食べ応えがあって
美味しかったです♡
カニカマ
たんぱく質摂取に
おすすめです☆
食べてみてね！
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
コレをコツコツ続けていったら
やせることができたよ〜
という５つの方法を
プレゼントしていま〜す🎁
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