訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
５４歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
ナイス・バトン！2023年【自己紹介バトン】
コロナを吹き飛ばせ！
というブログのバトンが
回ってきました
バトンを回してくれたのは
年下なのに
とっても頼りになる
心のメンタルコーチの
chieさん
わたしと同じ繊細さんで
わたしの心のコーチでもあります
chieさん
バトンありがとうございます
では
わたしもルールに則って
自己紹介していきますね
ハンドルネーム
なおみん
ハンドルネームの由来
ダイエットのインストラクター講座の
受講中に本名が直美なので
みんなから呼ばれやすい名前を…と
ひらめきました
アイコンの説明
インストラクターになりたい！と
決めた秋にプロのカメラマンさんに
屋外で写していただきました。
わたしの画像
ボケててすみません
家族紹介
わたし（56歳）
夫（61歳）
長女（28歳）市内でひとり暮らし
次女（25歳）
血液型は
わたしが🅰️と夫が🅱️のため
長女は🅾️、次女は🅱️と
バラバラ家族
けど４人揃うと
めっちゃ賑やかでワイワイ
楽しい家族です
もうひとりというか1匹
三女の
豆柴の女の子のまめが
いたのですが
昨年秋に16歳で亡くなってしまいました。
介護が半年に渡り
大変な日々でしたが
最期は苦しむことなく
眠るように亡くなったことだけが
救いでした
まめいつまでも大好きだよ
居住地と出身地 札幌市
中3〜高3まで秋田に住んでいました。
趣味 ・映画館での映画鑑賞🎦
自宅で観ると集中出来ないのと
すぐ眠くなるため
・cafeでひとりまったりゆっくりすること
・cafeでnoteに自分の気持ちを書くことも
スッキリするので大好き♡
・読書も好きです
長所 ・行動力がある
・好奇心がめっちゃ強い
・気持ちは優しい
・共感力がある
・ちえさんと同じく直感力がある
・早起きできる（大体4時起きです）
短所 ・めんどくさがりや
・くよくよ悩むところ
・けっこう短気
・熱しやすく冷めやすいところ
好きな曲 ミスチルの
終わりなき旅
今まで悩んだ時に
この曲にどれだけ救われてきたことか…
わたしの人生のテーマ曲と言っても
過言ではありません
悩んでいることが変わる度に
刺さる歌詞が変わるんですよね〜
今いちばんのマイブーム 映画エゴイストを観てから
役作りの凄さに感動して
鈴木亮平さんにハマっています
同じく共演していた
宮沢氷魚くんの
透明感とピュアなところにも
エゴイストの公開記念舞台挨拶の
YouTubeや
インタビュー動画も何度も
観ちゃっています
今年の抱負 ダイエットに悩む50代の方を
１人でも多く救いたい！
寄り添いたいです！
最後にひとこと 今の自分を振り返る
良い機会になりました♪
バトンを回してくれた
ありがとう
次にバトンを回す人 最近、便秘を解消したいと話していたら
わたしのブログのお師匠さんの
けいさんから
紹介していただいた
ダイエットインストラクターでもあり
整体などをやられている
実は今週の土曜日
よしこさんに便秘解消のための
セッションをしてもらうことに
なりました！
よしこさん
バトン回します〜♪
どうぞよろしくお願いします
『次の人は下記⬇️⬇️⬇️コピペしてください』とのことです
よろしくお願いします
【ルール説明】
■受け取った人は、
回した人のブログをリブログします
■ハッシュタグに
#2023年自己紹介バトンと付ける
2023年自己紹介バトン
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
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