訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
５４歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
わたしはファスティングをして
6キロぐらい
やせた過去があります
あの頃は
「うわ〜人生最期の
ダイエット見つけた〜！
これでもう太らなくてすむ」
と喜んでいました
それまでやせたくて
色んなことをしたけど
やせられなかったので
天にも昇る気持ちでした
周りの人にも
やせた？
と聞かれたりして
そのたびに
うれしくてほくそ笑んでいました
わたしはビールや
スイーツ、スナック菓子
丼ごはんも大好き❤
それらのものを我慢しないで
食べながらやせたかったんです
ファスティングの後
そんな
いつもの食事に戻すと
徐々にリバウンド
していきました。
そんなもの食べてたら
もちろん太るに
決まってますよね
でも
またファスティングを
したらやせられる！
と思っていたので
太るたびに
ファスティングを繰り返していました
けど
これがまた
段々とやせなくなって
いくんですよ
そこである時
ふと目が覚めて
「わたしこんなこと
一生繰り返していくの？」
となり
ファスティングを終了
それから2年後に
黄金バランスダイエットに
出会い
バランスよく
ごはんを食べて
3ヶ月で8キロ
半年で12キロもやせることが
叶いました
やっぱり
3食しっかり
バランスよくごはんを
食べることは大事だな〜と
やせられた今なら
わかるし
しみじみ感じます。
54歳のわたしでも
やせられたので
50代のあなたも
やせられますよ
この秋こそ
スッキリして
ステキな洋服着ませんか？
しっかり
寄り添ってサポートします♪
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
コレをコツコツ続けていったら
やせることができたよ〜
という５つの方法を
プレゼントしていま〜す🎁
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