訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
５４歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
今朝、車で通勤途中
暗闇フィットネスのジムが
目に入ってきました
こんな感じで
暗闇の中
音楽に合わせて
エアロバイクを漕いだり
今はトランポリンとか
ヨガとか
色々あるみたいですね
今よりも１２キロも
太っていた時のわたしは
この暗闇フィットネスに
通って痩せたい！と
本気で考えてたことを
思い出しました
けど結構
月会費がイイお値段だったり
そこに仕事をしながら
通い続けることが出来るか？
となって断念しました
デブだった時のわたしは
毎日、大量のお菓子を
食べてたし
ご飯もお代わりして食べてました。
そして毎晩のビールも
やめたくなかったので
とにかく
食べるものや飲むものを
我慢したくなかったんです！
そのためには
身体を動かして
やせるしかないっしょ！
と思ってました
もしかしたら
毎日通っていたら
やせられたのかもしれない…
でも
毎月の会費は
13,000円〜15,000円ぐらい
かかるので
もし1年通ったとしたら
15,000円❌12ヶ月で
ざっと年間
18万円！！
そして
お金だけじゃなく
時間も取られちゃいますよね
通う時間も含めたら
1日の内の
３時間ぐらい？
そして
痩せられたとしても
やめちゃったら…
リバウンドまっしぐら
ですよね…
あなたは一生
そこに
通えますか！？
黄金バランスダイエットなら
バランスのよい
お食事を学べて
3食しっかり食べて
やせられるんです！
食いしん坊の
このわたしでも
満足する
バランスのよいごはんを
3食しっかり食べただけで
運動ナシで
半年で１２キロも
やせることが出来ました！
1度身に付いたら
家族の健康も守れて
一生モノです
この冬こそ
3食しっかり食べて
ダイエットしませんか？
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
コレをコツコツ続けていったら
やせることができたよ〜
という５つの方法を
プレゼントしていま〜す🎁
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