訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
54歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
先日の土曜日
少し早いわたしの誕生日を
回転寿司のトリトンで
お祝いしてもらいました
回転寿司トリトン
北海道にある
回転寿司のチェーン店なんです!
ネタも大きくて
新鮮で美味しいので家族全員
大好きなお店です☆
まずは
ビールで乾杯
めっちゃテンション上がってます
そのあとは
海老の頭のお味噌汁
を食べてから
お寿司を色々
食べました!
ニクソンロールと
クリームチーズとキュウリを穴子で巻いてます
海老マヨ!
なんと!
シャリが普通とハーフと
選べるように
なっていました!
って気づいたのは
しばらく経ってからでしたが![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
そのあとはもちろん
シャリはハーフでお願いしましたよ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ダイエッターの方!
シャリハーフおすすめです![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
コレをコツコツ続けていったら
やせることができたよ〜
という5つの方法を
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