訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
54歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
万年デブだった時のわたしは
背も高いので
ガタイの大きな人でした
そして太ってはいたけど
健康だったので
周りの人からは
いつも元気そうだね!と
言われていました
お酒も大好きだったし
飲んで酔っては場を盛り上げる
そんな元気なデブキャラで
ずっと生きてきました
でもココロではいつも
やせたい!やせて
キレイになりたい!!
という気持ちしかありませんでした
だからダイエットと聞けば
すぐに飛びついていたし
どうにかして
とにかく
やせたかったんです![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
そんなわたしが
54歳で黄金バランスダイエットに
めぐりあい
とうとうやせることが
叶ったんです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
なんとやせてから
1年間経ったのですが
リバウンドなく
キープできてるんです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今までのダイエットは
こうはいかなかった
少し前にやったファスティングも
6キロやせられて
やったー!と喜んだのも束の間
徐々にリバウンド
とにかくダイエットできても
その後のキープが
めっちゃ難しいんですよね![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
黄金バランスダイエットは
毎日バランスよく
食べていく食生活を知り
それを続けていくので
リバウンドしないんです!
一生続けていける食生活を知れば
もう大丈夫!
でもわたしだけが
例外じゃないですよ![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
かつてのわたしのように
やせたくて悩んでるあなたも
40年間もやせられなかった
わたしでもやせられたので
大丈夫![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
やせられます!!
やせてスッキリボディになって
好きな服着ちゃいましょ♪
あなたも変われます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
コレをコツコツ続けていったら
やせることができたよ〜
という5つの方法を
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