訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
５４歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
黄金バランスダイエットで
やせるための
常識をくつがえす
3つのルールとは！？
①姿勢をよくする
②やせるための運動は禁止
③3食【黄金バランス】で食べる
です！
え！？
ダイエットなのに
運動禁止？
〈黄金バランス〉って何！？
って思われましたか？
わたしはこの
〈黄金バランスダイエット〉で
運動は一切しないで
3ヶ月で8キロ
6ヶ月で12キロも
やせることができたんです！
黄金バランスダイエットとは！？
乳製品
卵
野菜
炭水化物（穀物）
たんぱく質（肉・魚・豆）
果物
いも類
を毎日バランスよく
食べるダイエットなんです
食べないダイエットじゃなくて
しっかり栄養を摂るダイエットです
わたしたちの身体は
毎日摂るべき栄養素が
あるんです
今までのダイエットだと
○○しか食べないとか
ごはんの代わりにスムージーを
飲む置き換えダイエットとか
とかく食べないでやせるというのが
常識でしたよね。
やせたければ
食べるですよ
そして姿勢に気をつける！
人生最後のダイエット
一緒にはじめませんか？
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
コレをコツコツ続けていったら
やせることができたよ〜
という５つの方法を
プレゼントしていま〜す🎁
気になる方は公式LINEに登録して
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