はじめましての方へ
モラハラ、いじめ、うつ、離婚…など、これでもか！と悩んで来たことの原因は「毒親」にあった！
そこに気づいて、以前から独学で学んできた心理学やコミュニケーション力をもっと深め・高めていったらカウンセリングする側になっていました。
百貨店アルバイト時代、カード新規入会獲得数店内NO.1となり、その高い洞察力と長年のマンガ作成力による心理アドバイス×マンガという異色のサービスを展開中！（グラフィックレコーディングもやります）
毒親から自分を取り戻していく過程をNHK名古屋「ナビゲーション」、NHK「クローズアップ現代+」で取材されました。
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私は、自分の話を聞いて、共感して欲しかった派ですが、反対に
自分のパートナーがモラハラだとバレたくない、
自分の親が毒親だとバレたくない
という方もたくさんいらっしゃいます。
聞いて欲しい派も、バレたくない派も根っこは同じなのですが、親からのこの影響が強いんだと思います。
普通の家、
普通の親、
普通のカップル、
普通の夫婦…
両親が揃って、家族みんなで笑いあえる、朝ドラみたいな家族が普通だった時代は終わりました。
（実は当時からそんなにいなかったかもしれない）
今は、親が離婚しているとか、シングルマザーのおうちは当たり前です。
おひとりさまも多くいると思いますし、同性愛の方もいます。
普通って、本当何なんでしょうね？
そういうことを考えるところから、自分軸で生きることは始まります。
こう言うと、きつく感じるかもしれませんが、目の前のモラハラや毒親は、自分の中の「何か」を表すために出て来ているのです。
原因は自分の中にあります。
それは自分が「悪い」と言うことではありません。
腕がかゆい。
昨日、蚊に刺されたからだ。
くらいの話です。
どうしてバレたくないのか？
また、聞いて欲しい人は、どうして聞いて欲しいのかを自分に聞いてみましょう。
え？それフツーでしょ！！
他の家と違って家事しない母親とか隠したいじゃん！
苦しいことは人に聞いて欲しいじゃん！
と言うかもしれませんが、その「普通」で、自分を苦しくしていますよ。
ほら、自分に原因があるでしょ？
（農作業する時って汚れていい服着るものでしょ？で苦しまない私。水やりだけならスカートだ）
さあ、ノートやりましょう。
もうとにかくノートですよ。
すぐノートノートって…と思うかもしれないけど、
だってそうなんだもん。
ノートなしで、毒親育ちは卒業出来なかったし、モラハラからも逃げられなかったし、
ノートのない人生なんてもう考えられない！
さあ、今日から始めましょう。
勤めている方は、帰りに無印に寄ってノート買いましょう。
そしてリンク先のことを真似してみましょう。
私、今まだお客さま少ないので、リアクションあると真摯に反応します。
選ぶけど 笑。
世界は、一歩踏み出したひとの
味方ですよ
ナンヴヒロコでした♡
